Téma megtekintése - 28 éves férfi - és 79 kiló - 14 kiló fogyni
Napról napra: vezesse a naplót, és motiválja magát a kezelők és a kezelők között !
Ossza meg érzelmeit, és mindenekelőtt ne essen rá !
Re: 28 éves férfi - 1,72 m és 79 kiló -> 14 kiló fogyni
által Philo »2007. január 17., szerda, 10:19
Re: 28 éves férfi - 1,72 m és 79 kiló -> 14 kiló fogyni
által mambo királya 2007. január 24., szerda, 21:25
Re: 28 éves férfi - 1,72 m és 79 kiló -> 14 kiló fogyni
által marianna »2007. január 25., csütörtök, 8:22
által mambo királya »2007. október 26., péntek, 15:55
Szia,
Frissítem.
Nos majdnem egy évvel később 70,5 kilót nyomok (múlt héten).
Nem sokat csináltam, de végül kitartottam.