Tengeri keszeg vagy pisztráng fogyókúrás fórum

NahamHorizon

Remélem, hogy itt a kérdésem helyes, és arra vonatkozik, hogy mennyire szeretek halat és tenger gyümölcseit enni!
Jelenleg a halászaton vagyok!
Minden nap eszem 2 halat, de valahogy szükségem van a pisztrángra, a tengeri sügérre és a garnélarákra!
Most vettem pár tengeri keszeget!
Betettem őket az alumíniumba, majd a sütőbe!
Zsír vagy hasonlók nélkül!
Azt tapasztaltam azonban, hogy a tengeri keszeg valahogy zsírosabb! A zsír közvetlenül a bőr alatt ül!
Gondolod, hogy még meg tudom őket enni?
Itt valaki tud jobban a halakról? Vagy van néhány nagyon jó halreceptje?
Hmm, kár lenne, ha nincs ilyen finom hal: golod:

Lélek labirintus

NahamHorizon

Nem tudom, hogy ezek tenyészkagylók-e.
Mindig vásárolj egy halpiacon, és sajnos ezt nem írják rá.
Van-e különbség?
A hal nagyon alacsony zsírtartalmú, de amikor eltávolítom a bőrt, közvetlenül alatta kocsonyás massza van! Ennek oka lehet az elkészítés módja?

Nem, szerintem nincs rossz kedvem, máris fogy a víz, amikor a halakra gondolok ma * mjam *

Van kedvenc halad?

Lélek labirintus

Rózsaszirom

NahamHorizon

Szeretném, de mindig azt mondják, hogy kerülje a zsíros halakat, és zsíros halak alatt valójában csak a lazacot értem.

Csak egy kicsit figyelnem kell rá, mert reggel már töltöm a kalóriákat, 3 Nutella tekercs formájában * szégyellem *, mert szeretnék valamivel kevesebbet enni legalább délután * g *

Chrissel

A tengeri keszeg zsír mindenképpen előnyösebb, mint a Nutella zsír! Ne aggódjon a tengeri keszeg zsír miatt.

Talán egy kicsit kevesebb a Nutellával, és nem kell lelkiismerete lelkesednie. vélemény:

---