Tengeri tevékenység nem, a merülés nem nagymamák sportja! ᐃ A MOULIN DE L; ECLIS

A Longe-côte a közelmúltban nagyon népszerű sportággá vált Loire-Atlantique és Dél-Bretagne strandjain, mint mindenhol másutt a francia tengerparton. Ez az úgynevezett "puha" sporttevékenység egyre több követőt vonz, és nem csak a nagyi körében, mert a test és az elme sokféle előnye miatt a fegyelem nagyon nagy közönséget vonz.

nagymamák

Mit nevezünk "longe côte" -nak ?

A Longe-côte, más néven parti gyaloglás és vízi túrázás, olyan tudományág, amely tíz évvel ezelőtt jelent meg az észak-franciaországi Dunkirk strandjain. Azóta ez a divatos sport, amelyet minden időben és egész évben gyakorolnak, betört a partjainkra, és még táborozóink is utánozták! A "longe-côte" elve az, hogy a mellkasig elmerülve sétáljon a tengerben, és reprodukálja a vízben a futás mozdulatait. A kezdéshez nem kell nagy teljesítményű sportoló vagy ügyes úszó. Mindenki számára elérhető (10 éves kortól), a longe-côte szórakoztató és barátságos tevékenység, amelyet általában oktatóval egy csoportban gyakorolnak. Lehetséges gyakorolni ezt a szabadidős szólót, feltéve, hogy ismeri az árapály idejét, az áram erősségét és a szél irányát. Szóval légy óvatos !