Tengerparti nyaralás kisgyerekkel Szabályok, amelyeket tudnia kell
A tengerparti üdülőhelyen töltött ünnepek teljesen megváltoznak, ha elkezdi azokat gyermekével tölteni.
Számos szabályt be kell tartani a kellemes nyaraláshoz és a kicsik tartós biztonságához.
Használjon fényvédőt
Gyermek életkorától függetlenül a tengerparti testápoló nélkülözhetetlen. Így védi a baba bőrét és megakadályozza a leégést, hosszú távon pedig csökkenti a bőrrák kockázatát is. Válasszon egy 50-ös védelmi tényezőjű tengerparti testápolót, mert gyermeke bőre érzékenyebb és fokozott védelmet igényel.
Ne felejtsd el a kalapodat
Hosszan tartó napsugárzás napégéssel maradhat, különösen gyermekeknél és időseknél, akiknek fokozott a veszélye ennek az állapotnak. Anya táskájából nem hiányozhat egy kalap vagy sapka, amely a kicsi fejét eltakarja a napsugaraktól, miközben a tengerparton tartózkodik.
Mindig figyelje őt, amikor belép a vízbe
Még akkor is, ha a sekély vízbe jut, nem nagy mélységben, és még akkor is, ha tud úszni, a gyereket folyamatosan figyelni kell, amikor belép a tengervízbe vagy a medencébe. Javasoljuk továbbá, hogy tegyen rá mentőmellényt, mielőtt engedélyezné a vízbe való belépést. Így megbizonyosodhat arról, hogy a kicsi biztonságban van-e, és nincs-e kitéve semmilyen kockázatnak.
Ügyeljen arra, hogy a kicsi legyen hidratált
A kiszáradás az egyik legnagyobb veszély a strandoláskor, ezért ügyeljen arra, hogy a kicsi elegendő folyadékot fogyasszon, és hogy ne álljon fenn a kiszáradás veszélye. Azokon a napokon, amikor strandolni megy, kínáljon lédús gyümölcsöket, például dinnyét vagy nektarint, mivel ezek nagy mennyiségű vizet tartalmaznak, és segítik a test hidratálását.
Ne hagyja, hogy a gyermek mezítláb járjon a tengerparton
Ha erős a nap, a tengerparton lévő homok felmelegedhet és égési sérüléseket okozhat a kicsik érzékeny talpában. Ezért ügyeljen arra, hogy a kicsi ne járjon mezítláb a tengerparton, és ne vegyen fel szandált, amely megvédi a lábát mind a forró homoktól, mind pedig a letört kagylótól, amely elvághatja a kicsi lábát.
Keressen egy árnyékos helyet
Amikor gyermekével megy a strandra, keressen egy helyet egy esernyővel, amely alatt szabadon játszhat a kicsivel, ha elég forró a nap. Még akkor is, ha a bőrgyógyászok által ajánlott időintervallumon belül megy a strandra, a gyermekek érzékeny bőrére káros lehet, ha az expozíciót néhány órával meghosszabbítják.
Tegyen ételeket és italokat hőszigetelt tasakba
Ha a te esetedben nincs probléma, ha olyan ételt eszel, amely egy-két órája melegben van, amikor a gyermekek érzékeny gyomráról van szó, a dolgok kissé megváltoznak. Tehát mindig, amikor a strandra megy, tegyen ételt, vizet vagy teát egy hőszigetelő tasakba, amely megfelelő hőmérsékleten tartja őket.