Teresa Palmer egészségtelen étkezési szokásairól beszél
Terese Palmer ausztrál színésznőnek étkezési rendellenessége volt, az úgynevezett orthorexia. Megszállottja volt a kalóriákhoz, amelyeket a testéhez adott.
a lényegeket röviden
- Terese Palmer színésznőnek étkezési rendellenessége volt.
- A 34 éves lány megszállottja volt a kalóriáknak, amelyeket hozzáadott a testéhez.
- Amióta anya lett, megbékélt önmagával.
Teresa Palmer három évig küzdött az orthorexiával. A 34 éves színésznő elismeri, hogy 2009 és 2012 között étkezési rendellenességben szenvedett. Az étkezési rendellenesség az egészséges ételek iránti rögeszmére koncentrál.
A színésznő akkor "nagyon egészségtelen kapcsolatban állt az étellel". Teresa, aki önállóan diagnosztizálta a rendellenességet, miután átgondolta saját étkezési szokásait, megosztotta:
Megszállott a kalória mennyiségével
«Orthorexiám volt. Nem sok ember hallott róla, de ez egy étkezési rendellenesség. Hihetetlenül tiszta étkezés volt, így nem volt étvágytalanságom vagy bulimia, de volt valami más.
Megszállottja volt a kalóriák mennyisége, amelyet a testembe töltöttem. Mindennek a legjobb minőségűnek kellett lennie. Semmit sem ennék, ami nélkülözi tápértékét. "
Teresa az egészséges táplálkozás iránti rajongása egy 2008-as esetből fakadt, amikor egy ügynök azt mondta neki, hogy fogynia kell.
«Csak olyan fiatal voltam»
Felidézte ezt a helyzetet a „Mamamia Me Before You” című podcastban: „Azt mondta:„ Tudod mit? El kellene kezdeni a testmozgást, mert ez a munkája része. Meg kell győződnie arról, hogy valóban jól néz ki. "
Hozzátette: „Visszanézem a fotókat, amelyekről beszél, és csak olyan fiatal voltam. Igen, nem voltam tökéletesen formálva, de ez valóban beindította ezt az óriási örvényt, amely az ételekkel kapcsolatos egészségtelen megszállottságtól ment.
Az anyává válás azonban fordulópontnak bizonyult Teresa számára. A "Hacksaw Ridge" sztárnak három gyermeke van férjével, Mark Webberrel. Ma pedig békében van önmagával.
"Végül megszabadultam ezektől a testemmel kapcsolatos ítéletektől." Anya kora óta mindent elfogadott - beleértve a mellen lévő striákat vagy a fenekén lévő cellulitust.