Természetes módszerek a kellemetlen testszag megszabadulására
Egészség
Az erős testszag kínos probléma, amely gyakran érinti és érzékeny téma, nem nyíltan tárgyalják.
Bár a kereskedelmi forgalomban kapható vegyszerek és a mesterséges spray-k segíthetnek ideiglenesen ellenőrizni a test kellemetlen szagát, gyakran nem foglalkoznak a kiváltó okkal. Érdemes lehet egy természetesebb gyógymódot ennek a problémának a megoldására, és számos olyan természetes gyógymód létezik, amelyek segíthetnek a nem kívánt testszag kezelésében, és friss és tiszta illatot kölcsönöznek Önnek. Próbálja megérteni a testszag néhány okát, és fedezzen fel néhány természetes és rendkívül hatékony megközelítést ennek a gyakori problémának a kezelésében.
Milyen okai vannak a kellemetlen testszagnak?
Az emberi test összetett rendszer, és a toxinok eltávolítása fontos folyamat. Az emésztési folyamat méreganyagokat generál, bőrünk izzad, hogy eltávolítsa a méreganyagokat, és testünk sejtjei folyamatosan cserélődnek. Hogyan eszünk, hogyan ürítjük ki a méreganyagokat. A testszag gyakran akkor fordul elő, ha a nem megfelelő fürdőzés vagy higiénia nem képes megfelelően megtisztítani a testünk által okozott "szennyeződéseket". A verejték baktériumaktivitást tartalmaz, és lehetővé teszi, hogy kiszáradjon a bőrön, testszagot okozhat. De a test szisztémás hiányosságaiból is származhat.
A nőknél a menstruáció és a stressz gyakran drámai módon növeli a testszagot. Például a candida sörszerű szagot okozhat. A londoni Imperial College orvosi vizsgálatai kimutatták, hogy egyes testszagú embereknél a "barátságos baktériumok" egyensúlyhiányban szenvednek.
A karnitin aminosavakban gazdag (marhahúsban és sertéshúsban található) ételekről ismert, hogy maradványokat hagynak a belekben, amelyeket a természetes emésztőrendszeri flórának kell feldolgoznia. A flavin-monooxigenázokként ismert specifikus enzimek megsemmisítik e maradékok szagát. Ha ezek az enzimek kevések, hiányoznak, vagy a bélflóra zavart okozhat, akkor a "halak" szaga következhet be.
Ami még fontosabb, hogy a hónalj verejtékmirigyeinek másik feladata a méreganyagok eltávolítása a testből. Ezért az izzadás az optimális fizikai egészség megőrzésének fontos része. Esélyt kell adnia a testének, hogy különféle anyagcsere-folyamatokon keresztül megszabaduljon a méreganyagoktól. Ide tartozik a vizelés, a széklet eltávolítása, a szén-dioxid és más toxinok lejáratása a tüdőn keresztül, és természetesen a toxinok eltávolítása a bőrön keresztül. Ne feledje, hogy a bőr a test legnagyobb szerve. Veszélyek akkor fordulhatnak elő, amikor "izzadásgátló" dezodorokat használunk, mert blokkolják a pórusokat és nem engedik a méreganyagok távozását.
Küzdelem a problémávalAlkalmazzon természetes dezodorokat alumínium nélkül
A különféle növényi dezodorokat természetesként forgalmazzák. Különösen népszerűek az ammónium-alumínium dezodorok. Az Argonne Nemzeti Laboratórium tudósai arra figyelmeztetnek, hogy nincsenek kormányzati előírások vagy szabályok a "természetes" szó használatára, és minden termék címkézhető "természetesnek". A biotermékek általában a legjobb választás.
Számos dezodor és izzadásgátló anyag alumíniumból készül annak érdekében, hogy megállítsa a verejtékmirigyek izzadását, és feltételezik, hogy az alumínium felhalmozódik az idegrendszerben, és végül hozzájárul az idegrendszer rendellenességeihez. idegrendszer, például Alzheimer-kór.
Rendszeresen mosson
A napi legalább egyszeri fürdés elősegítheti a baktériumok csökkentését a bőrön, amely a legtöbb testszag forrása. Mosáskor fordítson különös figyelmet a hagyományosan problémás területekre, például a lábadra és a hónaljadra. Mosás után jól szárítsa meg a testét, mert a baktériumok nedves bőrön nőnek legjobban.
Ecet használata
Az ecet természetes fertőtlenítőszer, amely a bőr felszínén található baktériumokat és gombákat képes elpusztítani - írja az The Ecet Institute. A fehérecet vagy az almaecet illatos helyekre történő felvitele, majd a terület kiszárítása segíthet megszüntetni a kellemetlen szagokat.
Szódabikarbóna
Vigye fel közvetlenül a szódabikarbónás vízzel megnedvesített bőrre. A szagokat a nap folyamán semlegesítik.
Zöld kiegészítők
Vegyünk búzafű-kiegészítőket vagy klorofill-kiegészítőket. Az ilyen kiegészítők természetes dezodorként hatnak, és elősegíthetik a jó illat fenntartását a Columbia University Health Services szerint.
Viseljen természetes szálas ruhát
Csak természetes szálas ruhákat viseljen, például selymet vagy pamutot. Az ilyen anyagok nagyobb permeabilitást tesznek lehetővé, és lehetővé teszik a bőr lélegzését, szárazon tartva a bőrt.
Teafa olaj
Törölje le hónalját és egyéb büdös helyeit teafaolajjal. A teafaolaj természetes fertőtlenítő.
Az étrend megváltozása
Egyes ételek és fűszerek kellemetlen szagokat okozhatnak, amelyek elfogyasztása után a pórusokon keresztül távoznak. Ezek lehetnek hagymák és fokhagymák, valamint koffeintartalmú italok. Az étrend megváltoztatása javíthatja az általános testszagot.
Vegyünk egy méregtelenítést
Amikor a testszag belső probléma, a test méregtelenítése a válasz. A méregtelenítésnek számos módja van. A szauna a bőrön keresztül is segít eltávolítani a mérgező szennyeződéseket.