Test méregtelenítés; CAREZONE
A test méregtelenítése belső technikákkal (diéta, hidrokolonoterápia, vitaminok és antioxidánsok, vizelethajtók stb.) És külső (testradír-peeling, száraz szauna, relaxációs technikák, meloterápia stb.) Segítségével történik.
Méregtelenítő étrend
Ezt az etetési módszert rövid ideig alkalmazzák, és évente többször megismételhető. Általában 10 napos méregtelenítő kezelés fogadható, évente 2-3 alkalommal.
Ebben az időszakban csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, sok zöld zöldséget, lehetőleg nyerset, és húst, sült ételeket, tojást, zsírokat, bármilyen fűszereket, szószokat és majonézeket, tenger gyümölcseit, gyógyszereket mindaddig, amíg az teljesen megszűnik. esetleg dohányzás, kávé, alkoholos italok, koffeint vagy szintetikus és szénsavas italok.
Csak természetes gyümölcs- és zöldséglé megengedett, lehetőleg házilag elkészítve, főzési módszerek csak forralással vagy sütéssel, sovány tej és joghurt, nagyon gyenge sajtok, például túró, urda, sózott tehéntej vagy túró. Meg kell jelölni a bármilyen magot és az olajos gyümölcsöket, például a mandulát, a mogyorót és az ehető gesztenyét.
ez méregtelenítő diéták a napi legalább 2 liter víz, gyógyteák vagy zöld tea fogyasztását össze kell kapcsolni. Jótékonyan kapcsolódik hidrokolonoterápiához vagy vastagbél beöntéshez, teljes testhámlással, közepes intenzitású napi testmozgással, relaxációs terápiákkal és rengeteg alvással.
Az étrend-kiegészítőket mindaddig szívesen látjuk, amíg természetesek, C-, E- és A-vitamin, zöld tea kivonat, echinacea, esszenciális zsírsavak, spirulina, méhpempő, gyógyteák (kamilla, mész, orbáncfű, sokk, zsálya, pitypang, csalán stb.).
A legjobb alkalom ezen irányelvek gyakorlatba ültetésére a nyaralása, mert a nyugalom és az alvás elengedhetetlen elemei ennek a diétának a sikerében. Meg kell próbálnia megszabadulni a körülötted lévő potenciális stressztől, meg kell tanulnia néhány, ma már bárki számára elérhető relaxációs technikát, és azokat naponta alkalmazni. Ha a pszichéje nyugodt, akkor a méregtelenítő diéta hatékonysága maximális lesz.
Nyugat-európai államokban vannak kikapcsolódás nevetés útján és amelyek olyan hangszalagok meghallgatásából állnak, amelyekben a humoros részek nagyon vidám zenei részekkel vannak kombinálva, hogy ellazuljanak és nevetést keltsenek. A foglalkozások egy órán át tartanak, és nagy sikert arattak, mert a nevetés a pihenés és kikapcsolódás nagyon hatékony formája, a negatív energiák és a belső feszültségek megszűnnek, és a psziché ismeri az örömöt.
A relaxáció egyéb természetes formái, amelyeket mindenki ismer és gyakorol, talán néha anélkül, hogy felismerné fontosságukat alvás, ébrenléti meditáció és szexuális orgazmus. Mindegyiküknek meg van a jól definiált szerepe, nem pótolhatók. Bár végül mindez kikapcsolódáshoz és jóléthez vezet, ezeknek a technikáknak a hatása más jellegű, így a meditációt nem lehet orgazmussal vagy meditációval pótolni, ahogy a nevetéssel történő relaxációs foglalkozásokat sem somnoterapie.
Hidrokolonoterápia
A vastagbél testünk fontos szerve, a legfontosabb a test megtisztítása szempontjából.
A vastagbélnek fontos szerepe van a folyadékok, elektrolitok és esszenciális vitaminok felszívódásában is, ezek egy része a vastagbélben szintetizálódik. Ha funkciói megzavarodnak vagy lelassulnak, nemcsak megváltoztatja a maradványok eltávolításának képességét, hanem ezen a szinten elpusztítja a normál baktérium légkört is. Ezt a jelenséget dysbiosisnak nevezik, és miután telepítette, negatívan befolyásolhatja a test számos eszközének és rendszerének aktivitását.
A méregtelenítő étrend által képviselt depuratív terápia gyakran társul Hidrokolonoterápia, amely a bél immunrendszerének megtisztítására szolgáló terápiás technikából áll, amely hatást a vastagbél disztális szegmensének ellenőrzött mosása eredményez.
A készüléket egy kis szondával hajtják végre, amely automatikusan és orvosi ellenőrzés mellett egy vízből, természetes anyagokból és erjesztőkből álló mosófolyadékot vezet be és gyűjt vissza.
Nyugat-Európában, különösen gyógyfürdőkben és egészségügyi klinikákon széles körben alkalmazott módszer lehetővé teszi a bélflóra egyensúlyának helyreállítását és a normál vastagbél működésének helyreállítását. Ennek eredményeként a falakban lévő törmelék felszívódik, bakteriális "tisztítás" és az immunrendszer stimulálása következik be.
Az első eredmény, amely már egy munkamenet után látható, a bőr minőségének javulása, a puffadásos jelenségek eltűnéséig történő csökkenése, a „nehéz lábak” érzésének eltűnése, valamint általános közérzet.Hidrokolonoterápia ajánlott a cellulitisz korai stádiumának kezelésében, különösen a bél dysbiosis által érintett embereknél.
Általában évente négy-öt foglalkozás van, a terápia körülbelül egy óráig tart, és nem okoz fizikai kényelmetlenséget.
Mert hazánkban kevés ilyen felszereléssel ellátott központ található, Hidrokolonoterápia otthon is elvégezhető, orvosi ellenőrzés nélkül, a jól ismert beöntések gyakorlásával. Hatékonyságuk alacsonyabb a mosófolyadék sugárjának csökkentett nyomása miatt, de elegendő lehet, ha ez a módszer olyan gyógyszer adagolásával társul, amely fokozza a bél perisztaltikáját és felgyorsítja a tartalom felszabadulását.
Azok az elméletek, amelyek szerint "megkövesedett" ételmaradékok vannak a bélfalakon, "olyanok, mint a világ", teljesen eltúloztak. Megfelelő egészségi állapotú és a bél normális működésével rendelkező organizmus esetében ezek a "petrikátumok" nem léteznek. Még akkor is, ha krónikus székrekedés vagy vastagbél rendellenességek fordulhatnak elő a béltartalom petrifikációjának jelenségeiben, ezek a helyzetek nagyon különlegesek, nagyon ritkák, és egyes orvosi szakterületek tevékenységének tárgyát képezik. Ezek a patológiák nem találják elsődleges megoldásukat a beöntésekben ésHidrokolonoterápia de leggyakrabban műtétet igényel.
Hidrokolonoterápia és a beöntéseknek elsősorban a bélflóra mosása és frissítése, kevésbé pedig kiürítő szerepe van. Ennek a technikának a megismétlésével a szaprofita vastagbél bakteriális atmoszférája optimális regenerációs körülményekkel rendelkezik, ily módon a felszívódási és tisztítási folyamatok normálisan működnek, ezen a szinten ismét szintetizálódnak a vitaminok és főleg a K-vitamin, és a bél "küszöbe" a toxinok felszívódása ellen. az áram helyreáll és működik.
A maximális hatékonyság elérése érdekében a vastagbél átmosására szolgáló speciális eszközök hiányában reggel beöntéssel történő hidrokolonoterápiát kell gyakorolni, miután a vastagbél tartalmát ürítéssel evakuálták, korábban társulhat a bél perisztaltikáját fokozó gyógyszer, a lefekvéskor alkalmazott gyógyszer hatékony reggel vastagbélterápiára választották. A vastagbél "megtisztítását" legalább 8 órás "koplalással" kell követni, majd a diétát a következő 2 napban fokozott joghurtfogyasztással folytatják.
Bár a kezelés nagyon hatékony, a betegek 1% -a mégsem éri el a kívánt eredményt!