Testápolás bőrápolás, bőrvédelem, bőrtisztítás, egészséges bőr
A bőr a legnagyobb szervünk, mégis nagyon érzékeny és sérülékeny lehet. A bőr semmit sem felejt el, akár gondozták, akár elhanyagolták, meg tudja mondani, ha öregszik. Annak érdekében, hogy a bőr szép és mindenekelőtt egészséges maradjon, jól védeni kell, különösen a túlzott napsugárzástól. Bárki, aki hajlamos a bőrproblémákra, például pattanásokra vagy pattanásokra, különleges és személyre szabott ápolásra szorul. Egyébként a bőrünk is stresszes lehet. A környezet, de az egészségtelen étrend és az elégtelen alvás is aggodalomra ad okot a bőr számára. Annak érdekében, hogy jól érezze magát a bőrében: Érdekes tények a bőrről és a bőrápolásról. Tippek a bőr védelmére és ápolására.
32 tipp a gyönyörű bőrért
Gyönyörű bőr, egészséges arcszín és üde, természetes megjelenés - ki nem akarja ezt? Az egészséges bőr érdekében nem csak az alapos tisztítás, hanem a megfelelő gondozás is fontos. Íme néhány tipp és trükk, amelyekkel javíthatja bőrének arcszínét. több
6 anti aging tipp a bőr számára
Bőrünk azt mutatja, hogy öregedünk. Néhány apró öregedésgátló trükkel megfelelő gondozással megelőzhető a bőr öregedése. Megmutatjuk, hogyan kell csinálni! több
Fürdés - forró tippek a meleg fürdőkhöz
A meleg fürdő nemcsak balzsam a léleknek, hanem ideális a stressz, a feszültség és a megfázás leküzdésére is. Ahhoz azonban, hogy a forró fürdő kényeztesse a testet és megfelelően érzékelje, a megfelelő fürdő-adalékok és a megfelelő légkör kulcsfontosságú. Tippeket adunk arra, hogyan kell megfelelően kikapcsolódni a kádban. több
A ráncok 8 legfontosabb akupresszúrás pontja
Az akupresszúra egy több mint 2000 éves kínai gyógyító művészet, amely a hagyományos kínai orvoslás (TCM) fontos része. Ez egy masszázs technika, amely kézi ingerléssel stimulálja a test energiapontjait. De az akupresszúrát nem csak betegségek kezelésére és megelőzésére használták. több
A bőr - a lélek tükre
Elpirulunk a haragtól és sápadtan a döbbenettől. De az érzelmek mellett a bőr pszichés stresszt is jelezhet. Másrészt a bőrbetegségek jelentősen ronthatják az életminőséget. A bőr és a psziché kapcsolatáról itt olvashat bővebben. több
Zuhanyozás: tippek minden bőrtípushoz
Tisztaak akarunk lenni, ideális esetben pórusig - mindig. Mindenekelőtt azonban a száraz bőrt a gyakori zuhanyozás hangsúlyozza, elveszíti a fontos zsírokat és nedvességet. A bőr egészségének megőrzése érdekében - a bőr típusától függően - zuhanyozáskor be kell tartania az alábbi szabályokat. több
Stresszes bőr
Az egészséges bőr nemcsak gyönyörűen mutat, hanem fontos védő funkciót is ellát testünk számára. De mit kell tennie, ha hirtelen száraz és vörös a bőre? Ha a bőr hajlamos megfeszülni vagy akár viszketni, sürgősen segítségre van szüksége. több
Bőrápolás télen
Bőrünket különösen megterheli a hideg évszak. A kinti fagyos hőmérséklet és a lakás száraz fűtő levegője egyaránt problémás a bőrünk számára. Ezért télen különösen fontos az alapos bőrápolás. Először is, télen vigyázni kell a bőrére zsíros krémmel. Mivel hideg hőmérsékleten az erek összehúzódnak, a bőr kevésbé táplálkozik vérrel és nyolc Celsius fok alatt van, a zsírtermelés leáll. több
Bőrápolás: mit kell figyelembe venni!
A napi személyes higiénia a legtöbb ember számára magától értetődő. De mennyi ápolást igényel a bőr? Nincs mágikus képlet. Az a tény azonban, hogy a vízzel és a mosószerekkel való bármilyen érintkezés eltávolítja a bőr nedvességét és gyengíti a védő savrétegét. A gyakori zuhanyozás és fürdés tehát azzal a kockázattal jár, hogy a bőr kiszárad és elveszíti rugalmasságát. több
Bőrtipológia és klasszikus bőrtípusokba sorolás
Olyan finom, mint a bársony és a selyem, finom pórusú, jól szállított vérrel és nagyon rugalmas - így néz ki az ideális bőrtípus. Ennek azonban nagyon kevesen örülhetnek. A kombinált bőr, a zsíros és száraz vagy érzékeny bőr az a bőrtípus, amely a valós életet formálja. A bőrünk megjelenése és érzése nagymértékben függ a faggyútermeléstől. A faggyú elzárja a nedvességet és elosztja a bőr felszínén. több
Gyógyító agyag és iszap
A természetgyógyászatban a gyógyító földet sokoldalú tehetségnek tekintik, például a gyomor-bélrendszeri panaszok esetén. Nyugtatja a gyomrot, felszívja a felesleges gyomor- és epesavat, valamint mindenféle toxint. A gyógyító föld jótékony hatással lehet a reumára és az ízületek krónikus gyulladására is. több
A bőrrel összhangban
A bőrproblémák, mint a száraz bőr, pattanások, kiütések és bőrbetegségek, gyorsan kiegyensúlyozhatják a bőrt. Mikor van a legjobb alkalom, hogy a bőrömet orvosra bízzam, mikor van értelme kozmetikushoz menni? Megmagyarázzuk, hol kaphat a legjobb segítséget bőrproblémák esetén. több
Mikrodermabráziós hámlasztás
A bőrünk minden nap stresszel jár. A szél, az időjárás, a kozmetikumok és a vízzel vagy mosószerekkel való gyakori érintkezés megterhelheti a bőrt. A mikrodermabrázióval, egy mechanikus hámlasztási módszerrel a bőr szerkezete javítható. több
Cserjések
A bőr folyamatosan megújul. A száraz és elhalt hámsejtek színtelennek és unalmasnak tűnik, gyorsan érdesnek és egyenetlennek érzi magát. Ezt orvosolhatjuk olyan hámlasztó kezeléssel, amely úgy működik a bőrön, mint a finom csiszolópapír a fán: A hámozás kisimítja külső héját. De a peeling még ennél is többet tehet: A bőrpelyhek eltávolításakor a bőr vérkeringése egyszerre serkentődik, így rózsaszínűen csillog és fogékonyabb az ápoló szerekre. Annak érdekében, hogy a hámlás ne irritálja, azt az adott bőrtípushoz kell igazítani. több
Shea vaj: csemege a bőrnek és a hajnak
A shea vaj számos egészséges összetevőt tartalmaz és sokoldalú - a kozmetikától a konyháig. Tudjon meg mindent a shea vaj hatásairól, felhasználásáról és megvásárlásáról. több
Száraz bőr
Németországban az emberek 20-35 százaléka szenved száraz bőrtől. A tünetek enyhe feszültségérzettől, pelyhes, érzékeny vagy repedezett bőrtől a bőrpírig és viszketésig terjednek. Fontos, hogy időben vigyázzon az óvintézkedésekre, hogy a bőr optimálisan tudja ellátni feladatait. Az egészséges bőr nemcsak a legnagyobb emberi szerv, hanem különféle funkciókat is ellát. több
Száraz bőr cukorbetegségben: tippek a bőrápoláshoz
A cukorbetegségben szenvedőket gyakran a durva, viszkető és repedezett bőr sújtja, mert a megváltozott anyagcsere a bőrre is hatással van. A repedések, a lábgomba és a rosszul gyógyuló sebek gyakran ennek következményei. több
Száraz kéz: hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt
A kéz száraz, repedezett bőre gyakran a gyakori kézmosás eredménye. Melyik kézkrém a megfelelő és mely házi gyógymódok segítenek száraz bőr esetén? Olvassa el itt. több
UVA fény
Vannak, akik egyenesen UVA fényre vágynak, mert a sokak által oly népszerű bőr barnulását köszönhetjük. De a túl sok UV-sugárzás gyorsan negatív következményekkel járhat. A bőr idő előtti öregedése mellett különösen a bőrrák kialakulásától tartanak. Itt megtudhatja, milyen kockázatokkal jár az UV fény, és mire kell figyelnie az UV sugárzás kezelése során. több