Testelemzés - hatékony

A BMI (testtömeg-index) tegnap volt, de sajnos az egészségbiztosító társaságok, az orvosok és más intézmények még mindig használják az elhízás mértékének és az általános erőnlétnek a meghatározására. Bár valamivel többet mond, mint a mérleg súlya, csak durva útmutató, mivel nem veszi figyelembe a zsír és az izomszövet testtömegének termetét, nemét vagy egyéni összetételét. Ennek tehát csak csekély jelentősége van a tényleges egészségi állapot és alkalmasság szempontjából.
Az alacsony súly sok zsírból és kevés izomból állhat, és a súly nem azonos a tömeggel, amint azt grafikánk is mutatja.

InBody testanalízisünkkel részletesebben áttekintjük a testösszetételt, és mindössze 1 perc alatt meghatározzuk:

- a zsigeri zsír
- a vázizomtömeg
- a testzsír% -ban
- a szegmentális izomtömeg
- az alapanyagcsere sebessége
- és még sok más

Ezzel a kiváló minőségű testösszetétel-elemzéssel megalapozzuk fitneszét és egészségét, megteremtjük az egyensúlyt és a stabilitást.

---