Testellenőrzés Vital vitalitás szakértővel

A mindennapi élet túl gyakran szorosan ragad bennünket, a hosszú irodai napok és a túl kevés testmozgás meghozzák az áldozatukat: fáj a hátunk. A vágyott nyári vakáció pontosan megfelelő lehetőséget kínál arra, hogy minél több sportot életre keltsen.

testellenőrzés

Akár frizbi, kocogás a tengerparton vagy a nyugodt úszás - a hátad köszönöm. Anastasia Zampounidis elárulja, hogyan tudunk fittek és egészségesek maradni a „Body Check” -ben, az egészséges életmódot bemutató TV magazinban hatszor.

Tud a fitneszről: "Body Check" - műsorvezető Anastasia Zampounidis

A bemutatóról többet megtudhat a www.sixx.de/lifestyle/bodycheck oldalon

Személyes csúcsforma elérése

A "Body Check" televíziós magazin nézőinek tanácsadó szakértők közé tartozik a vitalitás-szakértő és képzett sporttudós, Kristina Gruse. Tudja, mennyire fontos az elegendő testmozgás ahhoz, hogy körös-körül jól érezze magát. A sport része, akkor a kívánt alak magától jön. Tehát: Kapcsolja be a személyes étrend edzőjét, vagy keresse fel a www.sixx.de/diaet webhelyet

„Testellenőrzés” - minden kedden 11.30-kor hatszor