Testkő panaszok és megelőzésük
+Az Eil + Bund und Länder meghosszabbítja a részzárat január 10-ig
Öt kő a testben
Testkövek: panaszok és megelőzésük
2018. január 10., 13:13 | Ann-Kathrin Landmarke, t-online
A nő fájdalmasan tartja a gyomrát: a testkövek fájdalmasakká válhatnak. (Forrás: Panya_sealim/Thinkstock, Getty-Images)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
A testkövek akkor keletkeznek, amikor törmelék keletkezik a test különböző területein. Gyakran ezek egy életen át észrevétlenek maradnak, de fájdalmasak is lehetnek. Öt közönséges testkő és hogyan lehet a legjobban megakadályozni őket.
Amit sokan nem tudnak: mindenkinek vannak mandulakövei, más néven mandulakövek. A puha, fehér-sárga csomók a mandulák barázdáiban ülnek, és fehérvérsejtekből, baktériumokból, elhalt sejtekből és ételmaradékokból állnak. Általában a kis test köveket észrevétlenül lenyelik. Ha a mandula öntisztító mechanizmusa megszakad, az ártalmatlan kövek megnövekednek - kellemetlen szájíz és rossz lehelet alakul ki. Egyesek úgy írják le, hogy "mint egy tehénistálló".
A mandulakövek ártalmatlanok - de büdösek
A megnagyobbodott mandulakövek gyakran felismerhetők fehér foltokként a hátsó laterális torokban. Rendszerint meglazíthatják őket, ha a mandulák alsó felét vattapamaccsal gondosan megnyomják. Szájüregi öntöző is segíthet. Ezután a víznyomásnak gyengének kell lennie, hogy ne károsítsa a szövetet. A fogorvos a mandulaköveket is eltávolíthatja. A szájvíz fertőtlenítése és a nyelvkaparó használata további jó intézkedés a rossz lehelet ellen.
A nyálkövek fájdalmasak lehetnek
A mandulakövek mellett nyálkövek (szialolit) is képződhetnek a szájban. A kicsi, szilárd test kövek kristályosodott nyálkomponensekből állnak. Általában nem okoznak kellemetlenséget, és észrevétlenül kiürülnek a nyálmirigyekből. Ha megnagyobbodnak és megdőlnek, problémákat okozhatnak. A szűkült nyálmirigy első jele lehet a szájszárazság. Ha a kő tovább növekszik és eltömíti a mirigyet, megduzzad és gyullad. A fájdalom az egész arcra kiterjedhet.
A nyál vastag állaga miatt a nyálkő szinte mindig kialakul. Ha eleget iszik, csökkenti a nyálkő kialakulásának kockázatát. A citromlé kifröccsenése a vízben serkenti a nyál áramlását és támogatja a kis kristályok kiöblítését. Ha a nyálkövek már nagyobbak, a fogorvos megpróbálhatja masszázzsal a kijárat felé tolni. Ha ez nem működik, akkor általában egy kis beavatkozásra van szükség, lézer vagy endoszkóp segítségével.
Az epekövek többnyire koleszterinből állnak
Az epekövek (kolelithiasis) kristályosodott epe az epehólyagban vagy az epeutakban. A kövek akkor keletkeznek, amikor az epe összetétele zavart okoz. Leginkább koleszterinből, ritkábban bilirubinból - a vér pigment hemoglobin bomlástermékéből - és kalciumból állnak. Először az úgynevezett búzadara formák. Ha ezt nem öblítik ki az epehólyagból és az epevezetékből, a kis kristályok végül összeomlanak. Becslések szerint a nők 15 százalékának és a férfiak nyolc százalékának az életében epekő alakul ki.
Az epekő hordozók körülbelül 25 százaléka fájdalmas epe kólikát, azaz erőszakos, görcsös fájdalmat tapasztal a jobb felső hasban, amely a hátsó és a jobb váll felé sugározhat. Az elhízás és a túl kevés testmozgás jelentik az epekövek kialakulásának fő kockázati tényezőit. A gyors fogyás elősegíti a testkövek kialakulását is. Az egészséges étrend sok zöldséggel és teljes kiőrlésű gabonával, valamint a rendszeres testmozgás csökkentheti a kockázatot.
Vesekövek: A magas láz jelzés lehet
A testkövek gyakran a húgyutakban is kialakulnak. Attól függően, hogy ezek hol alakulnak ki, az orvosok vesekövekről, ureter kövekről vagy hólyagkövekről beszélnek. A vizeletből kikristályosodott anyagokból állnak. Becslések szerint a németek körülbelül öt százaléka életében egyszer vesekőben szenved. Az esetek körülbelül 20 százalékában kellemetlenséget okoznak. A széleken, a hasban és a hátban fellépő fájdalom gyakran hányingerrel, hányással, néha gyulladással és lázzal jár. De a fájdalom nem mindig jelentkezik: az urológusok ezért javasolják, hogy gondoljon a veséjére is, ha hirtelen nyilvánvaló ok nélkül magas a láza.
A legjobb óvintézkedés az ivás. Ez egyrészt azt jelenti, hogy a vizelet nem annyira koncentrált. Másrészt a kis kristályokat könnyebben ki lehet öblíteni a húgyutakból. A mozgás, például az enyhe ugrások, szintén támogatják a kövek eltávolítását. Az étrenddel is ellensúlyozhatsz: A túl sok hús és tejtermék például a kalciumköveknek kedvez. Az oxálos ételek, például a spenót, a csokoládé, a paradicsom, a kakaó és a spárga növelik az oxálkövek kockázatát.
A hólyagkövek akkorákra nőhetnek, mint egy dió
A hólyagkövek is feltűnően viselkednek. A "csendes társakat", amelyek könnyen elérhetik a dió méretét, többnyire véletlenül fedezik fel ultrahangvizsgálat során. A húgyúti fertőzések és a vizeletben lévő kis mennyiségű vér a hólyagkövekre utalhat. Kellemetlenné válik, amikor a kő elzárja a hólyag kijáratát. Ezután az orvosok vizeletelzáródásról beszélnek.
- Az alkohol nem a legrosszabb:Az epének legnagyobb ellenségei
- Jó koleszterinszint:Megelőzési tippek
- Csak kövesse az orrát:A csúnya testszagok betegségre utalnak
A hólyagkövek főleg a húgyhólyag rendellenességének eredményeként alakulnak ki, például a megnagyobbodott prosztata esetén felmerülő kövek. A fennálló húgyhólyag ürítési rendellenességeket mindig kezelni kell. Bárkit, aki észreveszi, hogy a vizeletáram gyengül, vagy hogy hosszabb ideig tart a hólyag ürítése, orvosnak kell megvizsgálnia. Fontos annak biztosítása is, hogy elegendő folyadékot fogyasszon.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.