Testsúlycsökkenés hipnózissal vélemények és tanácsok
A hipnoterápia területén számos előnye van, többek között a fogyás elősegítése az étkezési magatartás jobb azonosításával és ezáltal a testének a fogyás lehetővé tételével.
1) Milyen súlycsökkenést tekinthetek hipnózis esetén ?
A hipnoterápia lehetővé teszi, hogy lefogyjon, és a lefogyható súly több tényezőtől függ: először is megjegyezzük a túlsúly fontosságát, az egészséges táplálkozáshoz nem megfelelő étkezési magatartást és végül a fizikai aktivitást.
Jó tudni: a hipnoterápia nem segít a fogyásban, ha túlsúlya hormonális egyensúlyhiányhoz vagy speciális kezeléshez (fogamzásgátlás, antidepresszánsok stb.) Kapcsolódik.
Először, a hipnoterapeuta megvitatja Önnel a túlsúlyával kapcsolatos összes kérdést és azokat a célokat, amelyeket Önnek szeretne kitűzni, mint például a nassolás abbahagyása, az újratanulás, hogy kiegyensúlyozottan és jó mennyiségben fogyasszon ételt, megtanuljon hallgatni a testére. a jóllakottság, a sport gyakorlása stb.
2) Miben különbözik a hipnoterapeuta egy dietetikustól vagy táplálkozási szakembertől? ?
Ezek a tudományterületek meglehetősen különböznek egymástól, mivel nagyon különböző módon közelítik meg a fogyást. A fogyás elősegítése érdekében a táplálkozási szakember vagy dietetikus számba veszi étkezési szokásait és tanácsokat ad a megfelelő étrendről. A hipnoterapeuta a maga részéről segít öntudatlan állapotának megértésében, hogy jobban megértse a túlsúlyos problémákat, és egészséges étkezési magatartásra készteti Önt anélkül, hogy megfosztana vagy csalódottságot okozna.