Tészta tészta tojás nélkül Diéta; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

diéta

Tészta tészta tojás nélkül

P2 fő részére

Elkészítési idő: 15 perc

Pihenőidő 20 perc

Hozzávalók:

- 100 g búzaliszt

- 100 g finom búzadara

Recept:

  • Keverje össze a lisztet és a búzadara.
  • Folyamatosan öntse hozzá a vizet, miközben ujjainak hegyével keveri, amíg sima és egyenletes paszta nem lesz. A tészta nem tapadhat az ujjakhoz.
  • Formázzon egy gömböt, szórja meg liszttel, csomagolja élelmiszerpapírba, és hagyja 20 percig szobahőmérsékleten pihenni.

Ez a recept alapul szolgálhat a következők elkészítéséhez: