Thai marhahússaláta - megfelelő étrend - Okos receptek

A külföldi receptek kategóriájában nem hagyhatjuk figyelmen kívül a legtöbb diétás salátát, de elegendő fehérjével: thai marhasalátát. Minél hosszabb az út hazájából, annál egyszerűbb és gyorsabb ez a recept. Az étkezőktől kapott tapsot pedig a meglepő és finom kombináció garantálja.

Thai saláta készítés:

Az első lépés az, hogy a marhahúst minél kisebb kockákra vágjuk. Természetesen vásárolhat darált húst is, de a retete-istete.ro által ajánlott verzió diétásabb és sokkal jobban fog kinézni a tányéron. Tudja, hogy a gasztronómia titka az, hogy jól nézzen ki, különben egy recept sikere 100% -ra válik, ha az ízt a képpel kombinálják.

Melegítsen fel egy serpenyőt, és keverje össze a marhahúst a zúzott fokhagymával és a reszelt gyömbérrel (a tasak porja is megy, ha nem találja frissnek). Öt perc múlva, amikor a kockák megbarnultak, ízesítsük borssal, citromlével és halmártással. Tartson mindent a tűzön, amíg a folyadék elpárolog, majd a húst egy saláta leveles ágyra helyezze, és hagymával, petrezselyemmel és zöldhagymával díszítse.

---