Thomas, sportedző Párizsban és a külvárosok közelében (78, 91, 92 és 94) - ProTrainer

50 € 25 €/h adócsökkentés után

külvárosok

Beavatkozási zóna

Párizs (7., 8., 14., 15., 16., 17.) és a külvárosok közelében (78., 91., 92. és 94.).

Javasolt edzések

  • Fitness: Általános fizikai állapot és fizikai tulajdonságok javítása.
  • Testépítés: Izomerősítés felszereléssel vagy anélkül.
  • Fizikai evolúció: Számos cél, többek között: fogyás, izomtömeg-növekedés stb.
  • Köredzés: Fizikai kondicionáló munka váltakozó kardio mozgásokkal, valamint izomépítő mozgásokkal.
  • Nyújtás: Javított rugalmasság speciális nyújtási munkák révén.
  • Tartásképzés: Mély izomerősítő munka és a testtartás általános javítása.

Edzői edzésem

  • 2018: BPJEPS fitnesz tevékenység, sportpedagógus szakterület, súlyemelés és testépítés
  • 2019: Felsőfokú szakmai bizonyítvány Dietetika és sporttáplálkozás, Montreuil.
  • Elsősegélynyújtási képzés (PSC1)