Tippek a másnaposság ellen! Hogyan lehet edzeni szilveszterre -
Karácsony volt, eljön a szilveszter! Az év legfontosabb buliját minden bizonnyal rengeteg alkohollal szórják meg. Ahogy a hagyomány azt mondja, hogy a pohár pezsgő feltétlenül kötelező a jobb új évhez, ha az út nyitva van, reggelig biztosan lesznek koktélok, borospoharak vagy "ellenállás" redőnyök. Hogyan ne veszítse el egyensúlyát, és ne hagyja ki fejfájással január 1-jét? Olvassa el a másnaposság elleni tippeket, amelyeket a GadgetReport.ro ismertet
Az első és legfontosabb szabály az, hogy az alkoholfogyasztás előtt alaposan kell enni. Ha éhgyomorra fogadja az új évet, az alkohol sokkal gyorsabban szívódik fel a vérben, és részegen ébred majd fel, még mielőtt a gong 24.00-ra verne.
Ne keverje az italokat! Alapvető szabály, amelyet jó betartani. Igyon egy pohár pezsgőt, de különben ugyanazt az italt fogyasztja, lehetőleg olyat, ami túl sok fokozat nélküli. A szilveszter nem verseny azok számára, akik többet isznak, hanem ellenállási verseny.
Ha másnap rosszul van, próbálja ki a hagyományos káposzta levét. A benne található baktériumok elősegítik az emésztést. Tehát két-három óránként fogyasszon el egy csésze gyümölcslevet, amíg jobban nem érzi magát.
Egy másik hagyományos másnaposság elleni recept a bazsalikomos tea. Tegyünk egy kis bazsalikomot egy vízforralóba, és főzzük néhány percig. A bazsalikom segít megemészteni és ellazítani a hasizmait, így két-három csészében úgy fogja érezni, hogy nem.
Ittál már sós kávét? Készítsen egy erős kávét cukor nélkül, és adjon hozzá 2-3 evőkanál sót. Még akkor is, ha borzalmas íze van, látni fogja, hogy jót fog tenni. A koffein-só kombináció megsemmisíti a gyomorban lévő alkoholt, és néhány perc alatt talpra állítja.
Hazánkban túl kevéssé ismert, de a trópusokon rendkívül népszerű megoldás a mandarinlé. Nyomjon össze egy kis gyümölcsöt egy pohárba, és tegye a nyakába. Enyhíti az émelygést és serkenti az emésztést. A citromlé azoknak is jó, akiknek van bátorságuk cukor nélkül inni. Vigyázzon, ha gyomorproblémái vannak, az megégeti.