Tippek a műtét után
# 1 levegő
# 2 Agape
- Neme, nő
- Helyszín: Románia
Nekem is műtöttek, és egy hónappal ezelőtt eltávolították az epehólyagomat. Az orvosok által javasolt étrend zsírszegény. Az első héten csak alacsony zsírtartalmú joghurtot, csirkelevest és sok cukrozatlan folyadékot (vizet és teát) ettem. Aztán adtak egy listát az otthon engedélyezett és tiltott ételekről. Nem engedélyezem a zsíros húst, az erjesztett sajtokat (és más zsíros tejtermékeket). És még egy dolog - az elején nekem nem engedélyezett olyan zöldségfélék, mint: retek, gulyás, káposzta, uborka (kemény cellulózzal) és teljes kiőrlésű kenyér, de csak fehér, finomított tészta és főtt burgonya. Nem tudom, mi a kapcsolat az élelmi rostokkal, még mindig kutatnom kell az interneten, de amúgy sem engedhetem meg magamnak fehér kenyér és burgonya fogyasztását, mert fogyni akarok.
Fontos, hogy először ne erőltesse a májat, majd idővel azt hiszem, megtanulja, mit tud megemészteni és mit nem. Eleinte nem tudtam zsírot enni, mert akkor a fürdőbe kellett szaladnom (), de most kevés szénhidrátot és hallgatólagosan sok zsírt tartalmazó étrendet folytatok, és nincsenek problémáim. Azt azonban nem tudom, mennyire "rendben van".
Egy szép nap
P. S.: Átvizsgálom a listát, amelyet ma adtak a kórházban, és kicsit később csatolom.
Szerkesztette Agape, 2010. március 01. - 09:00.