Tippek a táplálkozással kapcsolatban; Savasítás - Sav-bázis útmutató
Alaptáplálás I. Általános információk és tippek
Az egészség sok különböző tényezőtől függ, de az étrend az egyik legfontosabb. Olvasson tovább …
Lúgos ételek Áttekintés és előkészítési tippek
Egyes táplálkozási szakemberek és természetgyógyászok úgy vélik, hogy az étrend befolyásolhatja a szervezet sav-bázis egyensúlyát. Olvasson tovább …
Sav-bázis (táblázat) | Ételek áttekintése és tippek
A sokféle étel mellett gyorsan megtörténhet, hogy elveszíti a nyomát arról, hogy melyik pontosan bázikus, melyik semleges és melyik savas. Olvasson tovább …
Savanyítás kávéból | Általános információk és tipp
A kávé által okozott túlsavasság figyelembevételével különbséget kell tenni a kávé egész szervezetre gyakorolt hatása és a gyomorra gyakorolt helyi hatás között. Olvasson tovább …
Savanyú ételek gyomorégése Tippek és segítség
Ha gyomorégéstől szenved, akkor először a savas ételek okozta gyomorsav-feleslegre gondol.
Olvasson tovább …
Diéta acidózis (acidózis) ellen | Általános információk és tippek
A kőkorszakban őseink olyan étrendet fogyasztottak, amelyet az állati fehérje magas aránya ellenére bázistöbblet jellemzett. Olvasson tovább …
Gyomorbarát ételek Áttekintés és tippek
Savas regurgitáció, mellkasi fájdalom, rekedtség vagy köhögés. Az emberek legfeljebb harmada szenved évente a gyomorégés ezen tipikus tüneteitől. Olvasson tovább …
Savas alap étel I. táblázat és érdekes tények
A túl sok savas étel megnövelheti számos betegség kockázatát, mint például a szív- és érrendszeri betegségek, a köszvény, a reuma és még a rák is. De melyik étel savas és melyik semleges? Olvasson tovább …
Alacsony savtartalmú ételek (táblázat) | Lúgos ételek és tippek
A köszvény, a reuma vagy az osteoarthritis ezeket és más betegségeket feltételezhetően szigorú alaptáplálkozással rágják a rügybe. Olvasson tovább …
Acidózis (acidózis) Alapvető ételek egy pillanat alatt
A szervezet sav-bázis egyensúlya egy összetett rendszer, amely alapvető fontosságú az egészség megőrzésében. Ennek a rendszernek a zavarai többnyire kúszó folyamatok, és kezdetben viszonylag nem specifikus tünetek révén észlelhetők. Olvasson tovább …
Savas és alapvető élelmiszerek Áttekintés és összehasonlítás
Az élelmiszerek savas és bázikus osztályozása különböző skálák segítségével végezhető el. A legismertebb valószínűleg az úgynevezett pH-érték. Leírja a savas H3O + ionok arányát egy folyadékban. Ez egy logaritmikus skála. Olvasson tovább …
Sav-bázis egyensúly (étkezési táblázat) | Általános információ
A tartós fejfájást, kimerültséget, kedvetlenséget vagy erős hangulatot sok ember a test túlsavasságának értelmezi. Maga a test függ a sav-bázis egyensúly egyensúlyától, hogy optimálisan működhessen. Olvasson tovább …
Sav-bázis egyensúly | Táplálkozási tippek és érdekes tények
Van egy közismert mondás, miszerint a „savanyú szórakoztat”. Sok ember ismeri a sav-bázis egyensúly rendellenességeit és az ebből fakadó tüneteket, hogy ez nem mindig így van. Olvasson tovább …
Sav - bázis - diéta | A legjobb ételek és ételek
Nemcsak a sportolók tudják, hogy az egészséges táplálkozás elengedhetetlen mind a szellemi, mind a fizikai teljesítőképességhez. Olvasson tovább …
Alkáli étrend (táblázat) - áttekintés és tippek
Az emberi test megsavanyodása általában sok panasszal jár. A fáradtság, az ízületi és végtagfájdalom, valamint a bőrirritáció csak néhány példa. Olvasson tovább …
Alapvető receptek A legjobb ételek egy pillanat alatt és tippek
A sav-bázis egyensúly testünk szabályozó rendszere, amely felelős a különböző anyagcsere-folyamatok optimális áramlásáért. Olvasson tovább …
Lúgos ételek Áttekintés és előkészítési tippek
Az emberi test savasodása általában gyorsan észrevehető. A fő tünetek olyan tünetek, mint a gyomorégés, ízületi és izomfájdalom vagy állandó fáradtság. Olvasson tovább …
Savas ételek I áttekintés Hatások és tippek
Újra és újra olvashatunk és hallhatunk egy egészséges étrendről, amely elsősorban lúgos ételeken alapul, és hajlamos kerülni a savas ételeket. A civilizáció számos betegségét, például a köszvényt, a reumát, az asztmát vagy a rákot a túlzottan savas ételek fogyasztásának és az ennek következtében a szervezet elsavasodásának tulajdonítják. Olvasson tovább …
Alkoholos savasodás (acidózis) Általános információk és tippek
Ebédidőben egy pohár habzóbort a kolléga születésnapján, este egy hűvös munka utáni sört a kikapcsoláshoz. Az alkohol az életünk része. Ez addig nem jelent problémát, amíg az élvezet mértékkel jár. Olvasson tovább …
Savas ételek és fogak Általános információk és tippek
A fog több rétegből áll. A legfelső réteget, amely megvédi az idegek által bejárt érzékeny dentint a fizikai és bakteriális támadásoktól, fogzománcnak (substantia adamantina) nevezik. Olvasson tovább …
Tejből történő savanyítás (acidózis) Info és kezelés
A sokféle étel mellett gyorsan megtörténhet, hogy elvész az áttekintés, melyek pontosan bázikusak, melyek semlegesek és melyek savasak.? Olvasson tovább …