Tiszta; Testo Kur 250mg hét (24 hét) Roidok; Prohormonok
"Tiszta" - Testo Cure 250mg/hét (24 hét)
nak,-nek ndhrvat »2020. április 14., 16:00
Szeretném megkezdeni az első Testo kezelésemet (260mg/hét) 24 hétig, amint a lezárás lejárt. Jelenleg otthon edzek, amennyire tudok + kardio (kerékpár).
Tisztában vagyok vele, hogy a Team-Andro-n elég sok ilyen bejegyzés található, de valami "különlegeset" tervezek a kezelésem során:
Nem akarok PCT-t vezetni vegyszerekkel, vagyis a megvonási gyógyszerek mellékhatásai túl kockázatosak számomra. Ehelyett megpróbálom természetes úton elősegíteni a tesztoszteron termelését a kúra után. A kúrám során is szeretnék lemondani az AI-ről, de ehhez meg kell követelni, hogy az ösztrogénszint a tartományon belül maradjon, különben törölném a kúrát, ha nem tudnék megbirkózni az ÉNy-val. Itt elmondom, hogy sikerült-e, de meg kell jegyezni, hogy ez az első kúrám, így nincs összehasonlításom a már elvégzett PCT-kkel.
Személyemnek:
Kor: 30 év
Súly: 84 KG
Mérete: 185cm
KFA: 15%
A kúra célja: a KFA lehető legmélyebb lehúzása (diéta + edzés + kardio)
Tapasztalat: Sporadikus erőedzés megfelelő táplálkozás nélkül (4 év),
Tiszta edzés 2017 óta, beleértve a helyes táplálkozást stb. (3 év)
Hajlamok: Hajhullás apám családjának részéről, a gyno (2013-ban már eltávolították és műtéti úton eltávolították)
Tervezett edzésterv
LEG/Push/Pull + kardió
Tervezett étrend
2616 kCal/Fehérje 160/Zsír 50/Szénhidrátok 263
A zsírokat és általában az étrendet úgy állítják be, hogy a kúra során a lehető legnagyobb mértékben „gátolják” a DHT-szintet, hogy ellensúlyozzák az esetleges hajhullást. A kúra utáni terv (PCT) az étrend megváltoztatása olyan élelmiszerek és kiegészítők felhasználásával, amelyek támogatják vagy ösztönzik a saját testo-termelést.
Gyógymód
Típus: Csak Testo E- e4d - 150mg (262mg/hét)
Időtartam: 24 hét
PCT (2 héttel a kúra vége előtt - miatt)
Tribulus Terrestris 750 és 1500 milligramm között/
Csalángyökér: 1200 mg naponta
Panax Ginseng: ¼ teáskanál naponta
Eleutherococcus tinktúra: 1 teáskanál naponta kétszer
Az étrendet a lehető legjobban olyan ételekkel tervezik, amelyek elősegítik a saját teszttermelését. Tisztában vagyok vele, hogy a természetes levesek csak korlátozott mértékben vagy egyáltalán nem segíthetnek. Esetemben ezt a változatot jobbnak/biztonságosabbnak tartom, mint a medis.
Azt is hozzá kell tenni, hogy a teljes vérképet a kúra előtt vesszük, és ennek megfelelően 3-4 héttel a kúra megkezdése után megismételjük. 6 hónappal a kúra után új bult képet készítenek annak ellenőrzésére, hogy a test felépült-e az értékek alapján.
A cél néhány KG izomtömeg csomagolása a tetejére, majd megtartása. Szeretnék augusztusig büszke strandtestet is szerezni
Mi a véleménye a kúra tervéről? Van valakinek már tapasztalata vegyi anyagok nélküli „természetes” PCT-ről?