Tisztító és tisztító tüdő - gyógyító dohányos tüdeje
Ön dohányzik, vagy már régóta? Akkor ismeri a mellkasában elnyomó érzést. A tüdő tisztítása nem olyan egyszerű, mert a test minden egyes lélegzetvételével maga tisztítja a tüdőt, azonban néhány trükkel felgyorsíthatja a folyamatot.
Aki valaha aktívan dohányzott, tudja a problémát. A tüdő nehéznek érzi magát, a nap gyakran légszomjat okoz, vagy akár súlyos légzési nehézségekkel küzd, és az orvos nem tud igazán segíteni. A méregtelenítő kúrával olyan eszközt adunk Önnek, amellyel detektálhatóan méregteleníthet és tisztíthatja a tüdejét. Van egy hatóanyag-ajánlásunk is, amely helyreállítja a sérüléseket és a gyulladásokat a tüdőben - ez állítólag akár 10 százalékkal is növelheti a tüdő teljesítményét, és gyógyíthatja azokat a károsodásokat, mint a gyulladás vagy repedések. Szingapúri Nemzeti Egyetem.
3 napos méregtelenítés a tüdejéhez
1. A készítmény
1.1 Nagyon fontos, hogy két vagy akár három nappal a méregtelenítési rendszer megkezdése előtt ne fogyasszon tejet vagy tejterméket, mivel a szervezet csak lassan emészti meg őket, és ez jelentősen megzavarná a méregtelenítési rendet. Felhívjuk figyelmét, hogy a méregtelenítő kezelés csak 3 napig tart.
1.2 Fogyasszon el egy gyógynövényes hashajtó teát lefekvés előtt, a méregtelenítés első napja előtt este. A tea kiöblítheti a méreganyagokat az emésztőrendszeréből, ami egyébként székrekedéshez vezethet. A méregtelenítés során a tüdejét nem terhelheti a testében lévő elzáródás.
2. A hatóanyagok bevitele méregtelenítés céljából
2.1 Nyomjon össze két egész citromot, és adjon hozzá levet 250-300 ml vízhez. Reggeli előtt megissza a citromvizet. Felkészíti a testet a nagyon lúgos étel megemésztésére, ami elősegíti a tüdeje regenerálódását.
2.2 Reggeli és ebéd között igyon 250-300 ml tiszta sárgarépalevet. A sárgarépalé segít lúgosítani a vérét a méregtelenítés három napja alatt. A sárgarépában található béta-karotin, amelyet a szervezet A-vitaminná alakít, szintén segít a tiszta és egészséges légzőrendszer fenntartásában.
2.3 Reggeli közben igyon kb. 300 ml grapefruit-levet. Ha annyira nem szereti a grapefruit-levet, hígíthatja ásványvízzel, vagy helyettesítheti ananászlével. Ezek a gyümölcslevek természetes antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a légzőrendszer egészségének megőrzéséhez.
2.4 Igyon 350 ml káliumtartalmú gyümölcslevet ebéd közben. A kálium tisztító tulajdonságú elem, amely folyékony formában fogyasztva különösen hatékony. Magas káliumlé készítéséhez tegyen sárgarépát, zellert, spenótot, petrezselymet és tengeri moszatot egy facsaróba. Ha nincs gyümölcscentrifuga, akkor egyszerűen keverjen egy pohárba 60 ml noni-levet kb. 240 ml ásványvízzel. Különböző márkák kínálnak nonit. Fontos, hogy tiszta noni levet vásároljon.
2.5 Készítsen egy csésze köptető tisztító teát és igyon meg egy órával a vacsora előtt. A köptető tisztító teák csipkebogyóból, gyömbérből és borsmentából készülnek. Ezek a növények segítenek enyhíteni az orrdugulást, a nyálkaképződést és a székrekedést. Ez a fajta tisztító tea megtalálható egyes szupermarketekben, egészséges élelmiszerboltokban vagy egészséges élelmiszerboltokban.
2.6 Lefekvés előtt igyon 300 ml tiszta áfonyalevet. Az áfonyalé jól működik a tüdőben lévő baktériumok ellen, amelyek fertőzéseket okozhatnak. Erős antioxidánsokat is tartalmaz, és elősegíti az egészséges vért és vizeletet.
3. Kötelező méregtelenítő tevékenységek a méreganyagoktól való megszabaduláshoz
3.1 A méregtelenítés során minden nap legalább 20 percig menjen a szaunába. Ha nincs szaunája a közelben, vegyen egy forró fürdőt. Fontos, hogy teste izzadással a lehető legtöbb toxintól megszabaduljon. A szauna vagy a fürdő elősegíti az exudációt, és lehetővé teszi a tüdő, az orrmelléküregek és az orr számára, hogy megszabaduljon a túlzott nyálkahártyától.
3.2 Gyors séta minden nap. A séta elősegíti az egészséges légzést. Gyaloglás közben koncentráljon a lassú és mély belégzésre és kilégzésre ugyanabban a ritmusban.
3.3 Tegyen öt-tíz cseppet eukaliptuszolajat körülbelül két liter forró vízbe. Helyezzen egy száraz törülközőt a feje fölé, és lassan szívja be a gőzt, amíg a víz már nem forr. Az olaj és a gőz tulajdonságai elősegítik a nyálka fellazulását.
Tippünk a tüdő méregtelenítésére
Ügyeljen arra, hogy mindig tiszta áfonya vagy sárgarépalevet igyon. Kerülje a cukrot vagy más adalékokat tartalmazó italokat. Ha gyengének érzi magát séta, szauna vagy fürdés közben, tartson egy kis szünetet és igyon egy nagy pohár ásványvizet. Forduljon orvosához vagy hívja a 112-et, ha a tünetek nem javulnak. Ha meg kell tisztítania a tüdejét, mert megfázása vagy légúti fertőzése van, kerülje a gyors sétákat és pihenjen. A méregtelenítés alatt nem szabad dohányozni. Ha három napig nem tudja leszokni a dohányzásról, kérjen tanácsot orvosától vagy gyógyszerészétől. Számos természetes módszer létezik a dohányzás csökkentésére vagy abbahagyására. A tüdőtisztítás során nem szabad koffeint fogyasztania.
Javítsa ki a tüdőt és gyógyítsa meg a gyulladást
A curry és a mustár gyógyítja a gyulladást és repedéseket a tüdőben
Nyilván nagyon jó hírek vannak a volt dohányosok számára, mert a legfrissebb tanulmány szerint a cigarettafüst okozta tüdőkárosodás gyógyítható. Ez állítólag akár 10 százalékkal növeli a tüdő teljesítményét, és gyógyítja azokat a károsodásokat, mint a gyulladás vagy repedések. Mit kell tenned ezért? Fogyasszon rendszeresen curryport. Ez egy tanulmány szerint akár tíz százalékkal is javíthatja a tüdő teljesítményét Szingapúri Nemzeti Egyetem.
A tanulmány szerint a gyógyulási folyamat oka: a curryben található antioxidáns kurkumin. Javítja a tüdőszövet sérüléseit és gyulladását. Egyébként a nem dohányzók számára is működik.
Tipp azoknak, akik nem szeretik a curry-t: próbáld ki a mustárt. A hatásnak azonosnak kell lennie.
Van kérdése a kúrával kapcsolatban, vagy leírná eredményeit más érdekelt feleknek? Akkor nagyon örülnénk, ha megkapnánk észrevételeit, kérdéseit vagy tesztjeit az alábbi megjegyzésekben. Szintén szívesen megmutatna nekünk más módszereket a tüdő sikeres megtisztítására a megjegyzésekben - ne feledje: másokkal is ugyanaz a probléma.
A tüdő megtisztítja önmagát is
A tüdő önmagát is megtisztítja.A légzőrendszert úgy alakítják ki, hogy mérgező anyagokat, port és más anyagokat minden lélegzetvételkor kifújjanak a tüdőből. Tanulmányok szerint a testnek körülbelül 7-10 év kell ahhoz, hogy a tüdő természetes módon megtisztuljon az erős dohányzás hatásaitól. Ebben az oktató YouTube-videóban a tüdő tisztítási folyamatát egy Youtuber magyarázza.
A testnek ez a természetes folyamata kocogással ösztönözhető. Nem sokkal azután, hogy leszokott a dohányzásról, az első néhány alkalommal, amikor kocog, észreveszi, hogy a tüdeje fáj. Ezt követően hagyja abba a kocogást és várjon. Legkésőbb most észreveszi az aktív dohányzás kellemetlen következményeit.
Egy másik jó módszer arra, hogy ösztönözze a természetes tüdő tisztulását, az a gőzfürdő vagy a szauna használata. A nedves levegő behatol a tüdejébe, és pontosan elősegíti ezt a folyamatot. Különösen közvetlenül a kocogás után a tüdő egy kis páratartalma megnyugtató.
Ebben a videóban egészséges tüdőt és egy dohányos tüdőt mutatunk közvetlen összehasonlításban. Ha dohányzik, ez a videó a legjobban eltalálja és elgondolkodtatja. Egy kis tipp: Ha megpróbálsz leszokni a dohányzásról, mindig meg kell néznem a videót, amikor ismét megjelenik a függőség érzése.
Ha valóban súlyos problémái vannak a légutakkal, akkor feltétlenül forduljon háziorvosához, és ellenőrizze a légzését és a tüdőmennyiségét, mielőtt megkezdené a tisztító kúrákat vagy a saját méregtelenítési módszereit. Ha sok fájdalmat tapasztal a lépcsőn mászni, mondja el orvosának, és beszélje meg velük a lehetőségeket. Ön dohányos? Ezután azonnal hagyja abba a dohányzást - egészsége kedvéért.
Tisztítsa meg a májat és a beleket 30 nap alatt: Méregtelenítő rázás kapszulákkal
Tanulmányok mutatják az étrend-kiegészítő hatékonyságát: Kapszulák menopauza tüneteire
Minden fontos vitamin a szervezet számára minden nap: Növényi vitamin turmix
A cikkeinkben szereplő információkat legjobb tudásunk és meggyőződésünk szerint továbbítjuk. Kizárólag az érdeklődőknek és továbbképzésnek szánják őket, és semmiképpen sem tekinthetők diagnosztikai vagy terápiás utasításoknak. Nem vállalunk felelősséget olyan károkért, amelyek közvetlenül vagy közvetve az információk felhasználásából származnak. Ha betegségre gyanakszik, kérjük, forduljon orvosához vagy alternatív orvosához.
Katja Becker itt, a weboldalon szabálytalanul ír olyan anyagokról és tippekről, amelyekkel a test fitt és életfontosságú lehet. Feliratkozás a Facebook bejegyzéseire.