Titkos fogyás - miért kell hinnie önmagában!
Mindig azt hitted magadról, hogy akaratgyengeség (fogyásban), hülye vagy alkalmatlan? Akkor most fel kellene lendítenie a fülét: Itt megtudhatja, miért éppen nem ez a helyzet.
Csúnya.
Hihetetlen, hogy nézek ki ott.
Hol keresek?
Szörnyű. Kibírhatatlan.
Olyan arcot vágok, mintha megtanultam volna, még 10 évig iskolába kell mennem! És először a hajam. a póni úgy néz ki, mintha körömollóval dolgoztam volna.
Nos, akkor így gondoltam magamról.
Vessen egy pillantást, ez egy fotó a táncosztály szalagavatójáról (1987-ből) - mielőtt felvennék 20 kg-ot:
Igen, ezek a gondolatok jártak az agyamon, amikor megszereztem a fényképet a bál után.
Később, amikor 20 kg-mal több volt a bordám, a gondolatok még rosszabbak lettek.
Nem is akarom itt reprodukálni őket. Azok a csúnya gondolatok, amelyek magamról voltak. Ellenkező esetben ismét hallani fogok tőled, hogy nincs "netikettem", hogy rossz lenne a hangnem.
Ha teljesen őszinte vagy - és most kérlek, legyél teljesen őszinte, fogadni fogok neked:
Ön a postáson vagy a szemétszedőn keresztül (vagy a fodrász, a nővére használhatja, amit akar) .
. szebben gondolkodj, mint magadról.
Ugyanez volt velem is.
De miért bánunk így magunkkal? Miért fáradunk el ennyire? Kövérnek, kövérnek és csúnyának hív minket? Mint fegyelmezetlen? Hülyének és alkalmatlannak?
És másokat képesnek, okosnak és erősnek tekinteni. Ahogy fegyelmezett. Mint akaratos. Mint sikeres és a dolgok felett. Mikor . (használja, amit akar).
De nem mi magunk. Soha nem engednénk meg magunknak. Mások igen. De kérjük, ne kérdezze meg magunkat. (Hová jutnánk oda, ha jónak/csinosnak/szerethetőnek találnánk magunkat stb.!)
Ha valaki megtudná, hogy jónak és szerethetőnek tartjuk magunkat, akkor hol végződne? Mit gondolnának rólunk? Beképzelt csaj? Sznob? Arrogáns tehén?
Miért rohadtul (bocs) érdekel minket mások véleménye rólunk? De abszolút nem fontos, hogy valami jót gondoljunk magunkról?
Elmondom neked:
Nem akarunk hülyének nézni. Mások előtt. Ha mások észrevennék, hogy jól megtaláljuk egymást - jaj. Melegen öltözhetünk oda.
Attól félünk, hogy leleplezzük. Képzeletbeli csajként megjelenni. És végül attól félünk, hogy elutasítanak minket. Hogy egyedül maradjon.
Magányosan meghalni.
Nem, nem túlzok. Ezek mindannyiunk alapvető félelmei. Kizárni a közösségből. Például az arrogancia miatt.
Ezek a gondolataink. Ezért nem engedhetjük meg magunknak, hogy jó dolgokat gondoljunk magunkról. Képzettek vagyunk arra, hogy a dolgokat (bármi is legyen) negatívnak ítéljük meg velünk szemben.
Mások mindig nagyszerűek, szépek, karcsúak, szerethetőek, fontosak, okosak és rettenetesen jók. Természetesen fényképeken is! Mindig jól nézünk ki! (találunk).
Nem vagyunk jók, szépek, szerethetőek.
Ítéletünk.A
Biztonsági érzetet ad nekünk. Csak hogy földhözragadtan találkozhassak. Emelje fel a másikat, és tegye magát kicsivé.
Tartsa a labdát laposan (az emberem mindig mondja).
De vajon jó-e?
És valóban az a helyzet, hogy ha szeretettel bánnánk egymással, akkor nyomorúságosan meg kellene halnunk egy alagsori lyukban (és teljesen magányosnak lennünk)?
Nincs a világon olyan tanulmány, amely azt állítaná, hogy ha egy kicsit szeretetteljesebben kezeljük magunkat, valahol nyomorúságosan magányosan pusztulunk el (sajnálom, de azért túlzok, hogy mindegyikünk számára világos legyen).