Tizenéves táplálkozási információk, Súlyának és testének elfogadása
Cím törzsképe
a LIKE YOU programmal
A program MINT TE -val kapcsolatos kérdések kezelésére készült testkép és súly serdülőkorban . Kiegészítő megközelítést kínál a hagyományos táplálkozási oktatáshoz. Előnyben részesíti az önelfogadás és a társadalmi hatások megmunkálását, az egészségi kockázatok tagadása nélkül, így a fiatal olyan változás folyamatába kezd, amely előnyben részesíti egészséges, alkalmazkodó és reális életmódbeli szokások .
MINT TE ezért átfogóbb és pozitívabb megközelítéssel kínál beavatkozási lehetőséget. Kiemeli az egyén képességeit hogy elfogadják testmintájukat és elfogadják önmagukat mások szemében, miközben pozitív kapcsolat az étrenddel és a fizikai aktivitással minden dimenziójában (kultúrák, normák és értékek, hatások, életmód, környezet, pszichológiai tényezők stb.).
Testkép, súly, étrend, fizikai aktivitás ...
Az ideális súly és a fizikai megjelenés iránti törekvés prioritássá válik néhány fiatal számára, akik különböző stratégiákat alkalmaznak (diéta, intenzív fizikai aktivitás, kiegészítők szedése az izomzat növelésére stb.), Gyakran az egészség kárára. Ezek az eredmények megkérdőjelezik a jelenlegi oktatási megközelítéseket, és felhívják ezeknek a hozzáállásoknak a figyelembevételét.