Több életminőség
Az erdei séta során energetikailag csodálatosan érezheti magát "tiszta" és "újratölt" .
Olyan magas fát választunk, amely ösztönösen szól hozzánk, és megöleljük. A "meleg ölelés" során arra utasítjuk ezt a fát, hogy negatív, beteg és piszkos energiánkat mélyen a földbe ürítse. Érezni fogjuk, ha ennek a folyamatnak vége lesz.
Ezután kérjük a fától (annak) friss energiáját - ez megadja nekünk - ez a fa energia nagyon erős, és ha megnyílunk előtte, akkor egyértelműen érezni fogjuk az energia áramlását testünk minden részén. Végül köszönetet mondunk ennek a fának - mert - semmit sem vesznek természetesnek!

Bármikor megerősíthetjük auránkat,
a nyelvet a szájtetőre téve és a kezünket összecsukva (imádkozva).
A szájban lévő nyelv lezárja az energiaciklust a kormányzó-kormány edény (a test hátsó része) és a fogantató vagy szolgáló edény (a test eleje) között.
Ez a két ér az első energiacsatorna, amely az embrióban képződik, és ezek irányítják a tizenkét energiameridiánunkat
(6 yin és 6 yang meridián).
Összekulcsolt kézzel a felesleges prána energia, amely egyébként itt elszabadul, visszatér a testbe. Ez az "erősítő testtartás" az energiát azonnal megnöveli és egyben megőrzi. Az aura nagyobbá és sűrűbbé válik.

Hogyan tisztíthatjuk meg újra energikusan magunkat?
Röviden összefoglalva olyan helyeken, mint a kórházak és temetők, de a tömegközlekedés is - bárhol sok ember találkozik, az energetikai szennyezés (fertőzés) kockázata meglehetősen magas.
Ez váratlan rosszullétben, fizikai fájdalomban vagy akár depressziós hangulatban nyilvánulhat meg. Meglehetősen hatékony eszköz a test tisztítása sós vízzel. Fürdő 1 kg sóval testhőmérsékletű vízben - néhány perc múlva feloldja a negatív energiákat. A sós zuhany ugyanolyan hatékony - nedvesítse meg testét, dörzsölje be sóval, és kb. 3-5 perc múlva zuhanyozza le.