Többé nem tudok diétát tartani

Frissítve 2012. augusztus 31., 16:14

Hamarosan 51 éves vagyok, és 7-8 kg-ot szeretnék lefogyni. A probléma az, hogy már nem tudok "diétát tartani": nem léphetem túl a 15 napot, és még egyszer! Minden alkalommal elesem. nem értem miért.

Az utolsó "igazi étrendem" 7 évvel ezelőtt volt: lefogytam 7 kg-ot. Elmentem homeopatához, követtem egy homeopátiás kezelést, diéta kíséretében, amely eltávolította a gyors cukrokat, a lassú cukrokat (kivéve a teljes kiőrlésű kenyeret reggel és este), a harapnivalókat, a zsírt ... J 'sokszor próbálták hogy újra elvégezzem ezt a diétát, de nem tudom.

Úgy tűnik, hogy már nem tudom megfosztani magamtól! És mégis szeretnék fogyni. Néhány évvel ezelőtt ez nem jelentett problémát: eldöntöttem a diéta napját és idejét, és ragaszkodtam hozzá, repedés nélkül! Fogytam, és amikor újra kellett kezdenem, akkor kezdtem elölről. Hirtelen dühös vagyok magamra, és folyton azon gondolkodom, hogy mi okozhatja ezt az "akaratlanságot" ?

---