Tobias Künzel - Fogyjon és növelje az edzettséget - Chemnitz személyi edző

Segítek azoknak az embereknek, akik nagyon elfoglaltak az idejükkel, hogy fenntarthatóan fogyjanak, és hosszú távon fittek és produktívak maradjanak a K30 edzésemmel!

Hatékony, energikus, sikeres!

  • chemnitz

Személyi edzőként mindig az Ön oldalán vagyok. Olyan sok edzőterem és fitneszlánc létezik, több mint 11 millió taggal. Csak egy apró töredék éri el céljait.

De miért bukik meg oly sok tornaterem? - Nagyon könnyen: Hiányzik a know-how és az egyéniség, valamint a tagok sikerei sem

Az én Személyes edzés pontosan ezeket a fontos paramétereket ötvözi, és ezáltal eljut a sikerhez. Velem kap a következő hozzáadott értékeket:

  • egyéniség az edzésben és a táplálkozásban
  • Állandó ellenőrzés az elért eredményekről
  • sikerek, garantáltan eljön, amikor elvégzi a házi feladatát
  • motiváció ragaszkodni hozzá, még akkor is, ha minden nem úgy működik, ahogy szeretné
  • szórakozás a sportban és a táplálkozásban

Hogyan épül fel számomra a személyi edzés?

  • Anamnézis, bejövő ellenőrzés, reális cél megfogalmazása
  • Táplálkozási protokoll
  • Képzési tervezés a cél elérése érdekében
  • Táplálkozási optimalizálás
  • A célhoz igazított közös egyéni edzés
  • A siker állandó ellenőrzése

További információk a menü aloldalain találhatók.

  • A biokémia 2011–2014-es tanulmánya
  • 2014-2018 sportmérnököt tanult
  • 2016 óta személyi edző Chemnitzben
  • 2018 óta atlétikai edző Young Crashers Chemnitz

  • Személyi edző A jogosítvány
  • Sportos edző sebesség A jogosítvány
  • Atlétikai edző Kraft A jogosítvány
  • Funkcionális sportrehabilitációs tréner
  • Fitness edző B engedély
  • Futópad
  • Aqua-Trainer Basic
  • Aqua játékformák és koordinációs tréning
  • Koordinációs tréner
  • Kiscsoportos edző
  • Mentális edző

  • Táplálkozási edző
  • Táplálkozási edző gyerekeknek

  • Wellness masszőr
  • Sportmasszőr
  • Sport csapolás
  • Kinesio koppintás

Kivonat a személyes sikerekből:

  • Elődöntős REDBULL 400 világbajnokság, 2017 Németország
  • Elődöntős REDBULL 400 Világbajnokság 2018 Ausztria
  • A 3. helyezett Towerrrunning Zwickau 2018
  • TOP 100 REDBULL 400 Németország 2018
  • TOP 80 REDBULL 400 Ausztria 2020