Tonhal, csicseriborsó és zöldségsaláta, vasban gazdag

csicseriborsó

  • Adagok 6.
  • Készítmény 25 perc

Táplálkozási információk adagonként:

A receptlista tele van

Az összetevőket sikeresen hozzáadtuk a listához.

Hozzávalók

15 meggyparadicsom, negyedelve

2 libanoni uborka kockára vágva

1 piros paprika, magva és csíkokra vágva

1/4 lilahagyma apróra vágva

2 doboz 170 g-os tonhal vízben, szétmorzsolva, lecsepegtetve

160 ml (2/3 csésze) csicseriborsó, metszve és lecsepegtetve

10 kalamata olívabogyó

1 fokhagymagerezd, apróra vágva

60 ml (1/4 csésze) kukoricamag