Top 20 kalória; Hús; Kövér németek; Minden a diétákról, a kalóriákról és a táplálkozásról

írta: DD-Team 2008. augusztus 3

kalória

Üdvözlet ezen a szép vasárnapon,

Sok család számára vasárnap az a nap, amikor egy jó darab marhahúst vagy sertéshúst kapnak. De melyik fajták tartalmazzák a legtöbb kalóriát? A disznószelet? Vagy a marhahús filé a „legzsírosabb”? Kis összehasonlítást végeztünk, és nem akarjuk visszatartani tőled.

A kalóriák mindig 100 grammra vonatkoznak (nem főzve)

  1. Sertéshús: darált hús - 294 kcal
  2. Sertéshús: has - 263 kcal
  3. Sertéshús: szelet - 202 Kcal
  4. Marhahús: mell - 191 kcal
  5. Sertéshús: csülök sertéshús - 191 kcal
  6. Sertéshús: darálás - 161 kcal
  7. Sertéshús: szelet - 155 kcal
  8. Sertéshús: Kasseler - 149 kcal
  9. Fácán hús: 143 Kcal
  10. Strucc hús: 141 Kcal
  11. Marhahús: filé - 139 kcal
  12. Kecskehús: 131 Kcal
  13. Csirke: Mell - 127 Kcal
  14. Nyúlhús: 124 Kcal
  15. Marhahús: darálva - 122 kcal
  16. Lóhús: 119 Kcal
  17. Szarvas hús: 119 Kcal
  18. Szarvas: hát - 109 kcal
  19. Csirke: mellfilé - 100 Kcal
  20. Kenguruhús: 98 Kcal