Törékeny, száraz orr Ezekkel a tippekkel megnedvesítheti a száraz orrbélést
Az orrod este durva és viszkető érzés, és néha hirtelen vérzik? Az orrszárazság az egyik leggyakoribb légzési probléma, különösen az idősek körében, mivel a nyálkahártyák véráramlása általában csökken. Olvassa el most, hogy mely okok állhatnak a száraz orrnyálkahártya mögött, és hogyan orvosolhatja.
Hogyan mutat egy száraz orr?
Száraz orrról beszélve a szaglószerv két területét érthetjük. Egyrészt kiszáradhat az orr külső bőre - az orr területe, amely felépítésében megfelel a normál arcbőrnek. Másrészt az orr belsejében lévő orrnyálkahártya kiszáradhat. Az orrnyálkahártya egy speciális csillós hámból áll, amely csillókkal van felszerelve és idegen testeket szállít az orrból. Az orrváladék képződéséért is felelős. A száraz orrnyálkahártya átjut magán
• viszketés és tüsszögés
• Kéreg és kéregképződés
• alkalmi orrvérzés
• Észrevehető égő érzés.
Az orrnyálkahártya szárazsága egyes esetekben átterjedhet az orrmelléküregekre. A szaglás ritkán károsodhat. A száraz orrbőr viszont vörös, pikkelyes foltokat okoz az orrlyukakon. Megérintése például zsebkendővel súlyos égéshez vezet. Szerencsére vannak olyan speciális termékek, például a Gelositin® orrápolás [https://www.gelositin.de/], amelyek felhasználhatók az orrszárazság tüneteinek enyhítésére.
Honnan származik egy száraz orr?
Ha megfázik, gyakran használ zsebkendőt, és erőteljesen fújja az orrát. A zsebkendők folyamatos használata kiszáríthatja a külső orrát, és fájdalmas mikroszkopikus repedéseket képezhet. A száraz orrnyálkahártyát gyakran külső tényezők is okozzák, például az elégtelen beltéri páratartalom. Nyári légkondicionálás vagy télen a fűtő levegő vonja ki a nedvességet a levegőből, és kiszárítja az érzékeny nyálkahártyát. A száraz orrnyálkahártya egyéb okai:
• Házi por vagy egyéb porszennyezés
• Kipufogógázok vagy füst
• (allergiás) orrfolyás
• Dekongesztáns orrspray hosszú távú alkalmazása
• bizonyos hatóanyagok a hatékonyság növelésére, hörgőtágítók, a vérnyomás csökkentésére vagy az émelygés és az alvászavarok leküzdésére
Az orr száraz nyálkahártyája a menopauza idején is megnő. A menopauza csökkenő ösztrogénszinthez vezet, ami szárazabbá teszi a szem, a száj és az orr nyálkahártyáját. Az orrnyálkahártya krónikus gyulladása (rhinitis sicca) szintén oka lehet az állandóan száraz orrnak. A rhinitis sicca esetében a nyálkahártya sejtjei elpusztulnak, és az egészséges nyálkahártya helyett kéreg képződik. Az érintettek úgy érzik, hogy az orruk tartósan el van dugulva.
"Olyan gyakran fázok" - az orrszárazság következményei
A tartósan száraz orr már nem végezhet fontos tisztítási feladatokat. Mivel az orrban nincs nedvesség, és az orrváladék túl vastag, a kórokozókat nehezebb megfogni és eltávolítani. Az eredmény: a baktériumok vagy vírusok jobban megtelepedhetnek, és megnő a fertőzések kockázata.
Hogyan kezelhetem a száraz orrnyálkahártyát?
Először a jó hír: A száraz orr megfelelő kezeléssel általában jól kezelhető. Figyelje meg otthonát és életkörülményeit: megszüntethető-e az ok? Segíthet például az, ha orvossal konzultálva megváltoztatja a gyógyszert, vagy ha a szoba páratartalmát 50-60 százalékra növeli. Próbálja ki a következőket:
• Tegyen egy tál vizet minden szobába, amelyet naponta felújít, és szellőztesse a lakását naponta háromszor, körülbelül tíz percig.
• Igyon két liter vizet naponta (kivéve, ha gyenge a szíve) - ez belülről nedvesíti a nyálkahártyát.
• Használjon izotóniás sóoldattal ellátott orrfolyadékot, hogy naponta megnedvesítse az orrát.
A gyógyszertárban nagy a választék a vény nélküli orrápolási termékekből is. Az orr kenőcsök és az orr olajjai lágyítják az orr kéregét és kéregét, és tápláló hatásúak. A kenőcsökkel krémet lehet felhordani az orr száraz bőrére, míg az olajok jól használhatók a hátsó száraz területek kezelésére. A tengervíz orrsprayjeit enyhe párásításhoz használják. Az orrsprayek a dexpanthenol vagy a hialuronsav hatóanyagokkal nedvesek és támogatják a sérült orrnyálkahártya regenerálódását.