Törökország - Kalóriák - Kalória kalkulátor
Pulykával ellátott kalóriás ételek - calorii.slabute.ro
Forraljuk fel a pulykahúst (szárnyat) 3,5 liter vízben, habosítsuk fel, majd adjuk hozzá a zöldségeket és a tojáskockákat. Miután a hús megfőtt, vegye ki a levesből és kicsontozza, tegye bele a húst .
A nyers sárgarépát és a zellert összekeverjük főtt pulykával és majonézzel.
Elkészítés Hús, hagyma, fokhagyma és zöldek. A vagdalt enyhén felvert tojással keverve ízesítjük. Miután a kapott készítmény körülbelül 2 órán át hűlt, a tőzeggolyókat megformázzuk és a .
A pulykafilét széles csíkokra vágjuk, konyhai kalapáccsal kissé felverjük. Só, bors ízlés szerint, megszórjuk citromlével. A húst feltekerjük, és 2 órán át pácoljuk .
Kicsit főzzük meg a hagymát az olajban, amelyre a vágott húst adjuk (több párolt, mint megkeményedett). Ezután keverjük össze a húslevesben lévő hüvelyekkel és paradicsomokkal, tegyünk vizet és sót és .
Forraljuk fel a fusillit, majd lehűlés után keverjük össze a sonkával, a paradicsommal, a paprikával és az uborkával (mindegyiket vékony szeletekre vágjuk). A házi majonézt tejföllel, sóval és borssal összekeverjük, puskákkal és mártással keverjük össze. .
Forraljuk fel a húst, majd vegyük ki és hagyjuk kihűlni. Tegye a megfőtt zöldségeket abba a vízbe, amelyben a húst főzték, és töltse fel vízzel. Amikor a zöldségek majdnem megfőttek, tegyük bele a tésztát .
Felső sovány hangyák!
A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség
Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]
A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:
- Adja hozzá az elfogyasztott ételt
- Adja hozzá tevékenységeit
- Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
- Naplózza a menüket
- Tekintse meg evolúciós táblázatait
Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.