Történetünk - Zael Minceur
Találja meg egyensúlyát mindenki számára elérhető programjainkkal
Táplálkozási program
Zael Minceur minden kulcsot megad az ideális testsúly visszaszerzéséhez, anélkül, hogy kontraproduktív étrendet folytatna.
Személyre szabott fogyókúrás coaching
Célunk: A lehető legjobb támogatást nyújtsuk céljainak sikeressé alakításához.
Teljes figyelemmel kíséri az előrehaladást
Zael Minceur irányítja, tanácsolja és motiválja, amíg el nem éri céljait,
egy megosztó csoport
Zael létrehozott egy csoportot, hogy megossza tippjeit, étkezési ötleteit és napi motivációját
Több diétát is kipróbáltam
de egyik sem felelt meg nekem !
Nem vagyok táplálkozási, dietetikus vagy orvos
De ki vagy akkor? Pontosan mit javasol? Miből áll a nyomon követése?
A Zael fogyókúra az alapítója, Zael azon vágyából született, hogy elveszítse a két terhesség után felhalmozott fontokat. Mint minden nő, most sem tetszett a testem, és rosszul éreztem magam. Több ízlés a vásárláshoz, mint a laza ruhák, nincs medence, nincs strand ...
Röviden: a mindennél erősebb változás iránti vágy !
Tehát több étrendet is kipróbáltam, de egyik sem felelt meg a csalódásomnak és a hormonális étvágy ezen változásainak. Saját kísérletet hajtottam végre, és három különféle, már létező étrenddel összeállítottam a saját fogyókúrámat, nem találtam ki semmit.
Nagyon alaposan szemügyre vettem a különféle étrendeket, amelyek gyors fogyást kínáltak azáltal, hogy csalódás nélkül ízletes ételeket fogyasztottak (mindig vajat akarunk és vajat.)
Szerettem volna folytatni a barátaimmal való kirándulásaimat az étteremben, és ebben a kiváltó szakaszban nem zárkózni el.
Több diétát is kipróbáltam
de egyik sem felelt meg nekem !
Nem vagyok táplálkozási, dietetikus vagy orvos
De ki vagy akkor? Pontosan mit javasol? Miből áll a nyomon követése?
A Zael fogyókúra az alapítója, Zael azon vágyából született, hogy elveszítse a két terhesség után felhalmozott fontokat. Mint minden nő, most sem tetszett a testem, és rosszul éreztem magam. Több ízlés a vásárláshoz, mint a laza ruhák, nincs medence, nincs strand ...
Röviden: a mindennél erősebb változás iránti vágy !
Tehát több étrendet is kipróbáltam, de egyik sem felelt meg a csalódásomnak és a hormonális étvágy ezen változásainak. Saját kísérletet hajtottam végre, és három különféle, már létező étrenddel összeállítottam a saját fogyókúrámat, nem találtam ki semmit.
Nagyon alaposan szemügyre vettem a különféle étrendeket, amelyek gyors fogyást kínáltak azáltal, hogy csalódás nélkül ízletes ételeket fogyasztottak (mindig vajat akarunk és vajat.)
Szerettem volna folytatni a barátaimmal való kirándulásaimat az étteremben, és ebben a kiváltó szakaszban nem zárkózni el.
Tudtam, hogy 20 kg-ot kell lefogynom
és hogy időbe telik
Tehát akár szórakozhat is !
Ezért úgy döntöttem, hogy szakaszosan csinálom a dolgokat, és gyorsan eltávolítom az első 10 kilómat, hogy még motiváltabb legyek, mert minél többet látok egy következményes eredményt, annál inkább motiválok, és annál inkább kitűzök egy új célt (olyanok vagyunk, mint mi, lányok, ha az irányunkba megy, erőfeszítéseket teszünk arra, hogy odaérjünk ...)
Sok kutatás és próbálkozás után megtaláltam ezt a híres étrendet, amely azonnal felkeltett, lipidekben gazdag, és gyorsan elfogadtam.
Komló! Az első 10 kilóm gyorsan repült.
Ami segít az időben tartani, az a "szünet", ezért szükségem volt erre a diétára, amely lehetővé teszi számomra a szénhidrátok újbóli beillesztését anélkül, hogy visszanyerném az első leadott kilóimat, és szerettem volna örömpillanatokat adni magamnak anélkül, hogy számításba venném vagy bűntudatom lennék, és főleg hogy képes újraindítani a várakozó 10 kiló veszteségét .
Még 800gr-ot is sikerült elveszítenem a hiányosságaim ellenére, amikor ennek a fázisnak a célja stabilizálódott.