Toxoplazmózis terhes állapotban mit ehetünk

Vigyázzon a húsra a terhesség alatt

A toxoplazmózisért felelős parazita a nyers húsban történő kódolással fejlődik ki. Hogy elkerülje, amíg terhes, csak jól főtt húsokat egyél. A nyers hús kezelése után alaposan mossa meg a kezét meleg vízzel és szappannal, és mossa meg a körmeit. Gondolj arra is mossa meg a konyhai eszközöket. A szennyeződés elkerülése érdekében kerülje az étel megkóstolását főzés közben. Az étkezés elkészítése előtt szükséges mosd meg a kezed forró vízzel és szappannal mossa meg a körmét, és ellenőrizze, hogy a munkalap tiszta. Kerülje a hideg húsok, különösen a nyers sonka fogyasztását is.

toxoplazmózis

Vigyázzon a zöldségekre és gyümölcsökre