Triglicerid étrend
A vércsoport növeli a szívbetegségek kockázatát
Feladva 2012. augusztus 24-én, 00:00 órakor
A dohány, a család története, az étrend már szerepel a szívbetegségek kockázati tényezőjeként. Ma van a fordulat a vércsoporton! Dr. Meian He, a Harvard School of Public Health (USA) által készített tanulmány szerint.
Hogyan csökkenthető a trigliceridszint ?
Feladva 2013. február 01-én 9: 14-kor.
Quèsaco trigliceridek? A trigliceridek az általunk fogyasztott élelmiszerekből, különösen alkoholból és cukorból előállított zsírok, amelyeket a máj feldolgoz és hasi zsírokban tárol. A vérvizsgálat során hipertrigliceridémiáról beszélünk.
Kiwi: a téli csodagyümölcs !
Feladva 2013. december 9-én 14: 42-kor.
Tele van C-vitaminnal Még az egyik leggazdagabb gyümölcs: egyenlő mennyiségben például több C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs! Aprifel szerint naponta csak egy kivi (kb. 110-120 g) elegendő az ajánlott napi adag fedezésére.
Fogyáshoz egyél, mint egy barlangásznő !
Feladva 2014. április 02. 13:32.
Ha úgy étkezünk, mint őseink, ez lenne a legjobb módja a figura megtartásának? Egy kétéves tanulmány szerint, amely 70 elhízott, diétázó nőt tartalmaz, úgy tűnik. Cambridge és Svédország tudósai két csoportra osztották ezeket a témákat. Az egyik fogyókúra azt mondja.
Trigliceridek: Kerülendő ételek
Feladva 2017. május 5-én 12: 33-kor.
Kenyér és tészta: korlátozza a keményítőtartalmú ételeket Melyik: nagyon finomított lisztből készült kenyér és fehér tészta, burgonya, fehér rizs, búzadara ... Miért: a gyors cukrok feleslegével szembesülve a máj metabolizálja őket és átalakítja trigliceridekké. "Minden glikémiás indexű élelmiszer.