Tudatosan fogyni - Ronald Pierre Schweppe gyakorlókönyve - Thalia könyv
33 módszer minden nap
Egyéb formátumok
ePUB (Riva)
Azonnal letölthető
PDF (Riva)
Azonnal letölthető
leírás
Fedezze fel a belső és külső könnyedség titkát
Nem a kalória a hibás, ha túl sokat mérünk, hanem a hozzáállásunk. Ha figyelmetlenek vagyunk és távolról étkezünk, akkor az étkezések között automatikusan túl sokat, túl gyorsan és túl gyakran eszünk. Ezért felejts el minden étrendet. Hagyja abba a harcot önmagával, és bízzon teste bölcsességében. Kapcsolja ki a távirányítót, ébredjen fel, és étkezés közben fejlessze az éberséget.
33 apró gyakorlat segít. Ma elkezdheti - például ...
- ismerkedjen meg érzelmi problématerületeivel,
- használja a stop technikát,
- megtudhatja, hogyan működik a figyelmes étkezés itt és most,
- végezd el a csokoládé meditációt.
Nem kell feszítővas, hogy megszabaduljon a stresszes étkezési szokásoktól. Kis impulzusok elegendőek. A könyv 33 gyakorlata meghívja Önt, hogy étrendjét és életmódját finoman és tartósan változtassa meg.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 128 |
| 2019.08.21 |
| német |
| 978-3-95814-295-4 |
| Riva |
| 21,4/14,6/1,3 cm |
| 212 g |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| Puhakötés |
| 128 |
| 2019.08.21 |
| német |
| 978-3-95814-295-4 |
| Riva |
| 21,4/14,6/1,3 cm |
| 212 g |
leírás
Fedezze fel a belső és külső könnyedség titkát
Nem a kalória a hibás, ha túl sokat mérünk, hanem a hozzáállásunk. Ha figyelmetlenek vagyunk és távolról étkezünk, akkor az étkezések között automatikusan túl sokat, túl gyorsan és túl gyakran eszünk. Ezért felejts el minden étrendet. Hagyja abba a harcot önmagával, és bízzon teste bölcsességében. Kapcsolja ki a távirányítót, ébredjen fel, és étkezés közben fejlessze az éberséget.
33 apró gyakorlat segít. Ma elkezdheti - például ...
- ismerkedjen meg érzelmi problématerületeivel,
- használja a stop technikát,
- megtudhatja, hogyan működik a figyelmes étkezés itt és most,
- végezd el a csokoládé meditációt.
Nem kell feszítővas, hogy megszabaduljon a stresszes étkezési szokásoktól. Kis impulzusok elegendőek. A könyv 33 gyakorlata meghívja Önt, hogy étrendjét és életmódját finoman és tartósan változtassa meg.
Ügyfélminősítések
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
Van kérdésed?
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.