Tudja meg, hogy a versenytársak mennyit veszítettek; Érted táncolok
A Pro TV „Táncol neked” című verse versengő párokat hoz létre, azon kívül, hogy beteljesítheti álmát és részt vehessen a nézők millióinak tetsző műsorban, valamint lehetőséget kínáljon arra, hogy testén érezze a tánc előnyeit.
Andreea Mantea három kilogrammot és Jean a Craiova 10-ből fogyott a Dansez pentru kapujában (Kép: ProTv)
Monica Columbeanu, Andreea Mantea, Alina Chinie, Liviu Vârciu, Radu Vâlcan, Jean de la Craiova és Kamara napi 10 órát ismételgettek a péntek esti műsorokban, és a zsűri jegyzeteivel ellátott táblák mellett némi eredményt is kaptak amit élvez.
Alina Chinie és Ştefan Bamboi büszkélkedhet mínusz fontokkal a próbák után. "Több seb, örök izomláz mellett még kevesebb kilogramm van, azt hiszem, körülbelül négyet fogytam" - büszke Alina, aki ebben az időszakban is gondoskodott a diétáról. "Edzés közben" fejjel "ettem, azaz burgonya nélkül, kenyér nélkül. Édes csak extrém esetekben" - mondja a Vörös Mókus.
UTOLSÓ HÍREK
Elon Musk elmondása szerint négy COVID-19 tesztet végzett egy nap alatt: kettő pozitív és kettő negatív. "Valami rendkívül megtévesztő történik"
Gyorsított Pfizer/BioNTech vakcina jóváhagyási eljárás indult
Az amerikai elnökválasztás eredményei helyesek - jelentik be a szövetségi hatóságok. Amit Obama mond a csalás vádjairól
Ion Cristoiu: A Nyugat válsága ma a Római Birodalom tegnapi válságára emlékeztet
Az alak mellett a tánc gondoskodik Alina - Stefan házaspár véleményéről, valamint a test rugalmasságáról és állapotáról. Gyógyszerük az erőfeszítések miatti fáradtságra a sok alvás és Stefan számára egy forró leves lefekvés előtt.
Andreea Mantea és Daniel Lazar reggeltől estig edzettek, túl sok szünet nélkül, a párharcok miatt, amelyekre elítélték őket. A táncban elért haladás mellett, amelyet a zsűri tagjai is kiemeltek, Andreea azzal is büszkélkedik, hogy a próbák megkezdése óta körülbelül három kilogrammot fogyott. Még akkor is, ha az elején, a próbák első napjait követően az volt a benyomása, hogy meghízott, Andreea rájött, hogy ez annak a jele, hogy az izmai működnek, és most minden rendben van, és a mérleg kevesebb fontot mutat. Annak ellenére, hogy elhatározta, hogy kombinálja a mozgást egy speciális étrenddel, Andreea legyőzöttnek vallotta magát ebben a céljában.
"Különleges étrendet akartam tartani, de hagytam, hogy megsérüljek. Rendesen sokat eszem, de most, ezzel a mozdulattal, rendkívül sokat eszem!" - mondta Said Andreea, aki szerint a tánc helyettesítheti a gyógyír helyét. fogyás. Napi 10 órás tánc után Andreea megtalálta azt a gyógymódot, amely másnapra alkalmasnak találta az ébredést: "Forró fürdő, jó alvás és sok vágy dolgozni".
Monica Columbeanu partnere, Andrei Vlad, 4-5 kilót fogyott, mióta elkezdett edzeni. Annak ellenére, hogy nem vett észre fogyást, Monica Columbeanu a tánc előnyeiről is beszél: "Hogy őszinte legyek, elkezdtem többet enni és aludni, amitől jobban érzem magam. Sok édességet eszem, különösen csokoládé, egyes napokon eléri a napi négyet. A tánc olyan hozzáállást, bizonyos pozíciót jelent, amely elegánsabbá teszi a megjelenését. A tánc nagyszerű lehetőség a testmozgásra, kalóriát éget el, miközben megtanul táncolni. olyannyira, hogy nem tehet róla, hogy meg nem dolgozza az izmait. " A kimerítő napos próbák után Monica felépül egy új pihenőnapra, egy könyvre és édességre.
Amellett, hogy jobb hangszínnel büszkélkedhet, Radu Vâlcan Edzés után körülbelül hét kilogrammot fogyott, míg élettársa, Elena Voscoboinic bevallja, hogy még két kilogrammot szedett fel, mert fő étkezése este van, és olyan ételeket fogyaszt, amelyeket korábban nem evett, például kenyeret vagy Csokoládé.
Radu is többet eszik, mint korábban, több húst, amely energiát ad neki az edzéshez, de a mindennapos erőfeszítései, amelyekkel eddig nem használták fel, az ételeket nem teszik bele. Bár határozottan hisz abban, hogy általában a sport és a tánc különösen egészséget jelent, a "Táncolj neked" is érzelemforrást jelent Radu számára: "Nem igazán tudok pihenni. Reggel, ötkor felébredek, hétkor pedig az edzőteremben vagyok., Buftea-ban, majd az általam bemutatott műsorhoz futok, a PoveŞtiri Adevărate de la Acasă TV-n, amely után egy bukaresti edzőterembe járok. Alapvetően éjjel 4 óra körül alszom. Ellenállok sok kávéval "- mondja. Radu Vâlcan.
jean Craiovából a műsor második kiadásában elért legmagasabb pontszámok mellett a fogyások rekordja is megvan a próbák megkezdése óta. "Igen, lefogytam és némi extra izomra tettem szert, ami azt jelenti, hogy jobban néznek ki. Amikor elkezdtem a próbákat, 87 kilogramm voltam, most 77 kilogramm. Súlycsökkentő diétát is tartottam, de enni sem volt időm, és Edzés közben csak rágcsáltam valamit "- mondja Jean.
Bár könnyű, mint a pelyh, Sandra, Jean partnere még könnyebb akar lenni, hogy ne kínozza Jean-t az üzletekben. Szeretve a táncot és rendkívül ragaszkodva koreográfusához, Badger, Jean és Sandra megállás nélkül táncolna. "Úgy gondolom, hogy a tánc nagyon egészséges. Egy életen át táncolnék. Azokat az előnyöket, amelyeket a tánc a testnek hoz, fizikai és mentálisnak is tartok. A tánc ellazít, és este, amikor a nyugdíjba érek, alig várom, hogy másnap eljöjjek próbákra. - mondja Sandra.
Bár fajta sportos, Kamara edzés után öt kilogrammot is leadott: "Fogytam öt kilogrammot, bár nem tudom, honnan jöttem, mert korábban is ugyanolyan voltam. Gyakorolok is, focizok és hogyan futballoztam 19 évig, ez semmi számomra újdonság Alabamában. Kicsi koromtól kezdve egészségesen étkeztem, és semmit sem változtattam, mióta itt vagyok "- mondja Kamara, akinek az edzéssel párhuzamosan nem kellett különleges étrendet tartania. Ha partnere, Iulia számára a fáradtság elleni orvosság a pihenés és az alvás, Kamara számára a legnagyobb ellazulás az, ha barátnője, Ramona karjaiba ül, akivel elfelejt minden gondot és nehézséget, és időt tölt a lányával. nak nek.
A zúzódások mellett, Liviu Vârciu edzés után nem dicsekedhet plusz vagy mínusz kilogrammal, míg Ilaria, a párja bevallja, hogy sokkal több megdolgozott izma van, mint a táncos edzéseknél. Liviu úgy véli, hogy a tánctudás egyik előnye, hogy nem gúnyolódik a partik, Ilaria számára pedig a tánc segít megőrizni a testet, a belső állapotot és az izomtónust.
Péntek este 20.30-tól a Pro TV-n, a műsor harmadik kiadásában a megmaradt pároknak román folklórt és cha-chát kell táncolniuk, a két párosnak pedig párharcban, Andreea Mantea és Kamara, partnereikkel együtt el kell adniuk az előző kiadás, a quick-step és a Bollywood táncait, de az egyik új táncot is.