Túl magas omega 6 bevitel lehet; terhesség alatt veszélyes lehet

Növényi olajok, magvak, gabonafélék. Az omega 6-ok gyakori a tányérjainkon. Az ismert, hogy elősegíti a termékenységet, az omega 6-ban található linolsav azonban elősegítheti a gyulladást és a várandós nők túlzott mennyiségű fogyasztása esetén fokozhatja a szívbetegség kockázatát.

omega

Ezt az állítást a Journal of Physiology folyóiratban megjelent tanulmány mutatja be, amely azt mutatja, hogy a linolsav ajánlott napi mennyiségének háromszorosát tartalmazó étrend káros lehet a terhesség alatt.

E következtetések levonása érdekében a Griffith Egyetem (Ausztrália) kutatócsoportja 10 héten át táplálta a patkányokat magas linolsavtartalmú (napi energiafogyasztás 6,21%) vagy alacsony (1,44% energiafogyasztású) étrenddel. A patkányokat ezután pározták, hogy tanulmányozzák az étrend női vemhességre és a magzat fejlődésére gyakorolt ​​hatását.

Fehérjeváltozás

Eredmények: A vemhes patkányok mája magasabb pro-gyulladásos fehérjék koncentrációt mutatott. A leptin, a szervezet zsírraktárait szabályozó hormon, károsodott azoknál a patkányoknál is, amelyek nagy adag omega 6-at tápláltak, és amelynek koleszterinszintje magasabb volt, mint más rágcsálóknál. Végül a bőségesen táplált linolsavval táplált nőstényeknél kevesebb volt a patkánybaba.