Túlsúly az l-nél; gyermek - A súly alakulása l-ben; gyermek

Az Egyesült Államok gyermekeit nem érinti az elhízás. Egyszerű, minden ötödik francia kisember túl kövér lenne. Ez négyszer több, mint tíz évvel ezelőtt! Aggasztó növekedés, amely elsősorban új (rossz) étkezési szokásokkal magyarázható. A gyorséttermek elterjedése, amely minden utcasarkon megtalálható, az egyre nagyobb falatozás kísértése, a tévé előtti étkezés ténye ... Ezek mind olyan tényezők, amelyek elősegítik a gyermekek súlygyarapodását. Hogyan lehet megállítani ezt a jelenséget? Tudja, hogy a kisgyermeknek napi négy ételt kell elfogyasztania, rendszeres időben. Ezeknek kiegyensúlyozottnak kell lenniük, anélkül, hogy túl korlátozóak lennének. Ne utasítsa el a kis ínyencét időről időre egy vajas pirítóst vagy egy fagylaltot. Mivel a túl sok nélkülözés csalódáshoz vezet, és ezért fokozza az étkezési vágyat ... Gyermekének állandó korlátozása ennek ellenkező hatást eredményezhet. A túlsúly egyéb okai: gyorsétterem. De vajon teljesen be kell-e tiltani őket? A gyorséttermekre vonatkozó „Kérdések és válaszok” tartalma felvilágosítja Önt. Egy cikk messze nem emészthetetlen, higgyen nekünk !

További tartalom

A gyermekem túlsúlyos

Hogyan reagáljunk, ha gyermekünk kissé túl pufók és a normálnál magasabb testtömeg-indexet (BMI) mutat?.

---