Túlsúly, cukorbetegség és a szeretet hiánya
Oldal megosztása
Az elhízás ritkán felismert, de nagyon gyakori oka
Ha túlsúlyos és fennáll a cukorbetegség kockázata, vagy esetleg már van 2-es típusú cukorbetegsége (diabetes mellitus), az első és legfontosabb dolog a fogyás.
Nem számít, hogy zsír-, cukor-, fehérje-, semmi (éhgyomorra, tartósan vagy időszakosan!) Étrendről van-e szó, addig nem javulsz, amíg el nem fogyott a kiló.
Ami ezt a kérdést azonnal felveti: „Igen, de hogyan? "
Hogyan lehet fogyni, ha ez nem lehetséges ?
Ha vannak plusz kilóid, tudom, hogy nem (nyilván!) Szándékosan csinálod.
Hogy már megpróbáltál harcolni. Hogy aggódsz miatta, talán állandóan. De hagyd, hogy semmi ne működjön az ön számára.
Más levelekben beszéltem és még egyszer beszélek azokról a módszerekről, amelyek szerint az étkezés fenntartható fogyás, fogyókúra nélkül.
De ma nem erről beszélek. Beszélni fogunk ... a szerelemről.
A szeretet hiánya, a túlsúly legfőbb oka
Talán téged nem érint a probléma. De talán ha.
A témával kapcsolatos hosszú tapasztalatok alapján azt tapasztaltam, hogy a túlsúlyos emberek többségének szintén szüksége van szeretetre, az életük egyik vagy másik pontján.
Szüleik, házastársuk, gyermekeik, vagy akár kollégáik, barátaik, bizonyos esetekben még a szomszédaik szeretetének hiánya.
A szeretet hiányát ismételt, elhúzódó agresszióként élték meg bennük, arra kényszerítve őket, hogy:
- hogy megvédje önmagát;
- keressen más kényelmi forrást.
Kezdjük az első ponttal: védje meg magát.
Az áldozatok kénytelenek megvédeni magukat a külső agressziótól, "védőrétegbe" burkolózva
A felesleges kilókkal megvédheti magát: természetesen védelem az éhezés ellen, de véd az ütések ellen is.
Olyan ütések, amelyek valóságosak lehetnek megvert gyermek vagy nő esetében, vagy szimbolikusak, olyan személy esetén, akit a környezete zaklat, kritizál vagy zaklat.
A kövéredés ekkor egy módja a környezet elleni "védőréteg" létrehozásának, akár a páncél egyik formája is.
Mindaddig, amíg az agresszió folytatódik, vagy amíg az ember nem gyógyult meg a sebeiből, felesleges törekedni a fogyásra, mert a túlélési ösztön ellenkezőleg arra kényszeríti, hogy fenntartsa védelmeit, vagy helyreállítsa őket a jövőben gyorsabban, ha egy kényszerű terv ideiglenesen megfosztotta Önt ezektől a védelemektől.