Túlsúly kb
Chip reggeli uzsonnaként: Thurgau gyermekeinek több mint 10 százaléka túlsúlyos
Túlsúlyos szülők = kövér gyerekek? Nem mindig igaz, de gyakran. Sebastian Beck, a kreuzlingeni gyermekorvos azt mondja: "Óvodás korú, túlsúlyos gyermekek esetében legalább az egyik szülő túlsúlyos."
Egy bizonyos ponton a gyomor egészségügyi problémává válik. (Kép: Fotolia)
Szülői est egy frauenfeldi általános iskolában. A tanár elmagyarázza, mit vesz észre a gyerekekkel kapcsolatban. Félelmetes, hogy az általános iskolások nagy része reggeli uzsonnaként chipset visz az iskolába. Más szavakkal, kalória, zsír, só, sőt cukor is bőségesen - a vitaminokkal és tápanyagokkal ellentétben nincs bizonyíték. Sebastian Beck, a kreuzlingeni gyermekorvos azt mondja: "Észrevesszük felnőttkori cukorbetegség vagy metabolikus szindróma előfordulását gyermekkorban." Mindkettő az elhízás, elhízás néven ismert következménye. "50 évvel ezelőtt ezek a másodlagos betegségek soha nem fordultak elő ebben a korosztályban."
Thurgau gyermekeinek 10,4 százaléka túlsúlyos, 2,4 százaléka olyan erős, hogy elhízásról, azaz elhízásról beszélünk. A becslések egy 2018-as tanulmányból származnak, amelyben 11 és 15 év közötti gyermekeket és serdülőket kérdeztek a súlyukról.
Mint a szülők, mint a gyerekek?
Ennyit a tényekről. A túlsúly károsabb, mint az alsósúly - mondja egy anorexiás anya háziorvosa, akitől megfosztották az ellátást. A háziorvos szerint ez túlzás. Szerinte logikus lenne a gyereket elvenni egy nagyon túlsúlyos anyától. De vajon igaz-e, hogy a kövér szülők kövér gyerekeket is nevelnek?
A thurgaui nő súlyos étvágytalanságban szenved - ezért már nem engedhetik, hogy vigyázzon a lányára
Heinrich von Grünigen a Svájci Elhízás Alapítvány elnöke, amely komolyan túlsúlyos embereknek nyújt tanácsot. Szerinte az elhízást az étrend és a testmozgás, valamint a környezet és a genetikai smink okozza. Következtetése:
"Nagy a valószínűsége, és kutatások is bizonyítják, hogy a túlsúlyos szülők és nagyszülők gyermekei is túlsúlyossá válnak."
Sebastian Beck gyermekorvos szerint nem minden túlsúlyos anyának van kövér gyermeke is. "De túlsúlyos óvodáskorú gyermekek esetében legalább az egyik szülő súlyosan túlsúlyos." A közös étkezés a család életének központi eleme. Itt állítják be a pályát. A társadalmi helyzet paradox. Mert még soha nem írtak annyit és nem beszéltek az egészséges táplálkozásról, mint manapság.
Valójában mindenkinek tudnia kell, hogyan kell csinálni. De nem feltétlenül ez a helyzet. Judith Hübscher Stettler, az egészségfejlesztés, a prevenció és a szenvedélybetegségek kantoni képviselője kijelenti:
"Az információk bősége néha nagyobb bizonytalansághoz vezet."
Vissza a break zsetonokhoz. Az anyák még azt is tudhatják, hogy a chips nem jó ötlet a délelőtti falatokhoz. De nem sikerül visszautasítaniuk a gyermek kívánságát. A szülők által elkövetett legnagyobb hiba gyermekeik etetésekor az, hogy túl sok cukrot adnak nekik - mondja Judith Hübscher Stettler. Reggeli pelyhekkel és gyümölcsjoghurttal kezdődik, nem beszélve az édes limonádékról, az üdítőkről.
A gyermekek számára ez elsősorban társadalmi probléma
A túlsúly miatt beteg lesz, még akkor is, ha az egészséges zsír mítosza fennmarad. Magas vérnyomás, cukorbetegség, ízületi károsodás. Növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például a stroke kockázatát. A pszichoszociális következmények azonban gyermekkorban rosszabbak. Például, amikor a kövér gyerekeket kizárják osztályrablásukból. Az önbecsülés csökken. A gyerekek elszigetelődnek, kerülik a sportegyesületeket és még kevésbé mozognak.
A fogyás azonban nem olyan könnyű. Az étkezési magatartás végleges megváltoztatására tett kísérletek 90 százaléka bizonyos idő után kudarcot vall. Ez a szám Heinrich von Grünigen elhízási elnöktől származik. "Sok akaraterő és sok egészségügyi megterhelés kell a kitartáshoz."
Judith Hübscher Stettler meg van győződve arról, hogy étrendjét és testmozgási viselkedését idős korig is megváltoztathatja. "Az evésnek valami gondtalan és élvezetesnek kell maradnia" - mondja.
"Vigyáznunk kell arra, hogy ne programozzuk előre a gyerekeket a diéta felé."