TURMERIKUS SZÉPSÉGFegyver, amikor lefogy - FASHIONZONE
Csak a fűszeres szekrényből ismered a kurkumát? Akkor most szüksége van erre a frissítésre! A fűszer megelőző hatással bír a rák és más betegségek ellen is, de különösen amikor lefogy és méregtelenít! Igazi szépségfegyver a szépség és az egészség megőrzéséhez. Hogy mire képes a varázslatos kurkuma por a teste és a szépsége érdekében, és mely receptek a legjobbak, azt most elmondjuk.
Kurkumin
A kurkuma az egyik legfontosabb gyógynövény a földön. Míg csak hébe-hóba használjuk a főzéshez, Indiában szinte minden nap fogyasztják. A benne lévő összetevők tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, de főleg a kurkumin csodákat tesz. Az indiánok számára a sárga por nagyon fontos a mindennapi életben és az orvostudományban. Különböző betegségek esetén erős fájdalomcsillapítóként működik, de mellékhatások nélkül. De a por még többet képes ...
Szépségfegyverként ...
A kurkuma zsírégetőként is működik. Serkenti az emésztőrendszer nedvét és optimalizálja a sejtek vízellátását. A zsírsejtek növekedése lelassul. Pozitív hatással van a kötőszövetre is, mivel újjáépíti testünkben a kollagént, és serkenti a kötőszövet meghúzódását - egy úgyszólván bőrfeszesítést. A csodafű nemcsak a fogyás során működik, hanem a bőr és a haj ápoló maszkjaként is.
A kurkuma bevitele
A kurkuma a legjobban olajjal működik együtt, ideális esetben lenmagolajjal, mivel rosszul oldódik vízben. Legjobb fekete borssal kombinálva venni. Az egészséget elősegítő hatás elérése érdekében minden nap legalább fél teáskanálból teljes teáskanálba kell bevenni.
Figyelem! Ne adjon túladagolást: Ennek eredményeként hasmenés, vérnyomásproblémák, ásványianyag-hiány és súlyos betegségek jelentkezhetnek. Lehetőleg: Ha hébe-hóba keveredik a fűszer az ételeddel és az italoddal.
Recept: arany tej, krémes kávé alternatíva
Ha kávé nélkül szeretne boldogulni, itt egészséges, koffeinmentes alternatívát talál: a krémes kurkuma tejeskávé emésztő hatású és enyhíti a sóvárgást - ez a megfelelő ital a hosszú irodai napokra. Az ital erősíti az immunrendszert is. Ennek oka: A por támogatja a testet bizonyos T-sejtek képződésében, amelyek fontosak a betegségek elleni küzdelemben.
Recept: Anyagcsere-emlékeztető: C-vitamin ital kurkumával
A következő összetevőket egyszerűen egy pohárba rakják és jól összekeverik - és készen áll a méregtelenítő anyagcsere-ital!
- ½ pohár frissen facsart narancslé
- 1 cm darab finomra reszelt gyömbér
- 2 evőkanál manuka mézet
- ½ -1 teáskanál kurkuma