Turmix az ő d; A zab gyorsan és egyszerűen felfedezi a Cuisine Actuelle receptjeit

Mentem a receptjeimet, és a receptkönyvemben megnézem őket

Hozzávalók

400 g vörös gyümölcs (málna (áfonya, eper stb.))

40 g zabkorpa

1 evőkanál. édesem

  • Kalória = közepes

    • gyorsan

    Készítse el bevásárló listáját, és ossza meg azt a körülötte lévőkkel & nbsp!

    A összetevők felkerült a bevásárló listájára.
    Keresse meg őket a menü.

    Hozzon létre fiókot a hozzáféréshez bevásárló lista& nbsp!

    • Töltse ki az összetevőket, mielőtt vásárolni megy
    • Bármikor megoszthatja és megtekintheti

    Előkészítési lépések

    1. Öblítse le az epret, hámozza meg és vágja bele. Gyorsan tisztítsa meg az áfonyát és a málnát. Hámozza meg a banánt és vágja szeletekre. Tartson néhány bogyót díszítésre, a többit pedig turmixgépbe tegye, a banándarabokkal együtt.
    2. Hozzáadjuk a tejet és a mézet, és összekeverjük. Helyezze bele a zabkorpát, és keverje újra, amíg sima textúrát nem kap.
    3. Ossza meg a turmixot tálak vagy poharak között, díszítse a fenntartott gyümölcsökkel és tálalja.