A cukormentes rágógumi segíthet csökkenteni a kalóriatartalmat

A cukor nélküli rágógumi rágása elősegítheti az alacsonyabb kalóriatartalmat - derül ki a Rhode Island-i Egyetem kutatóinak által aElhízás Társaság, Október 26-án és 27-én. A tanulmányt a nagyközönség a Wrigley, a rágógumi márka egyik sajtóközleményében tárja fel. E vizsgálat szerint azok a betegek, akik reggel rágtak gumit, 68 kalóriával kevesebbet fogyasztottak volna a déli étkezés során.

segíthet

Amikor ezek az emberek gumirágót rágnak, azt mondják, hogy kevésbé éhesek, mint amikor nem esznek gumit - állítja ez a tanulmány. Amikor a betegek étkezés előtt rágtak gumit, energiafelhasználásuk körülbelül 5% -kal magasabb volt, mint amikor nem rágtak gumit.