Ugrókötél - Van-e Önnek tapasztalata ezzel kapcsolatban

Az elmúlt napokban új szenvedélyt fedeztem fel magam iránt; ugrókötél.

Mivel ezt a mulatságot egy kis látható sikerrel szerettem volna ötvözni, megpróbáltam okossá tenni magam a kötélugrás és a narancsbőr ellen.

Nos, ebben a kérdésben két megosztott vélemény van:

Egyesek szerint; SZUPER, minden, amit a sport megakadályoz vagy segít ellene küzdeni.

Mások úgy vélik, hogy az ugrás és a padlón való kemény ütés csak növeli a narancsbőrt. ha ott van, akkor már stresszes és ezáltal még inkább megtámadják.

Most a kérdésem:
Ez igaz?
mi a helyes?

Végül is nem akarok olyan sportot űzni, amely elősegítené a narancsbőrt. Amúgy olyan hangulatos vagyok: D és
Nagyon örülök, hogy újra felfedeztem magamnak az ugrókötelet.

Ha kellene, akkor én is megállnék.

de a kocogás sem lenne jobb?

Az ugrókötél az egész testet edzi. Ne gondolja, hogy káros.

Ha azonban problémái vannak a térddel, akkor azt javaslom, hogy szőnyegre ugorj. És ha mezítláb csinálod (mint mi), jól megmelegíted a lábujjaidat, különben eltörhetsz egyet:-D minden már megtörtént.

A legjobb kötelek azok, amelyek fémből készülnek, műanyag bevonattal.

Nagyon könnyű összezavarodni, amikor több ezer ember hallja az egyik vagy másik véleményt.:)

Megkönnyebbültem, hogy vidáman és tiszta lelkiismerettel folytathatom: D

@maggilein
Fél óra? 8-) 50 ugrást sem tudok egyszerre megtenni xD
Nem kapok levegőt már, és rövid szünetet kell tartanom . hahah . Egyszer olyan jó akarok lenni:)
De nekem elég nehéz odafigyelni a légzésedre ugrás közben . valószínűleg ez idővel meg is lesz:)

jobb lett, a narancsbőröd? vagy egyáltalán nem vett észre változást?

@onkelstomshuette
ugrókötelezés ? Egy pillanat múlva ezt google-olom:)
köszönöm a borravalót:)

akkor a jövőben először a 13. emeletre sétálhatok, majd megint lefelé, majd fél órán át kötelet ugorhatok:-)

Alig várom. Az utóbbi időben a testem nem azt akarja, ahogy én szeretném:-D

---