Ugye nem egészségtelen testépítőnek lenni a sok izomtömeg révén; Túlsúly; van

11 válasz

egészségtelen

Ó, nem korlátoznám ezt a témát egyedül a testépítésre.

És: Nem, ez nem így van. A túlsúlyt a BMI határozza meg. És nem veszi figyelembe a testösszetételt. A BMI alapja a "normál". És valóban előfordul, hogy egy bizonyos BMI-től az egészségügyi kockázatok nagyobbak a testzsírszázalék miatt. Rendszerint azonban a sportolók nem rendelkeznek a szükséges testzsírszázalékkal. Ebben a tekintetben nincs (orvosilag) túlsúly (elhízás). Tehát ez sem egészségtelen.

Különösen most a testépítéssel kapcsolatban: A testépítésnek természetesen vannak egészségtelen vonatkozásai is. De vannak más sportjaik is. A súly természetesen nem egészségügyi probléma.