Új Nordic Walking tanfolyam Werderben; Havel; Kerületi Sportegyesület PM

Hírolvasó tanfolyamok

A KSB PM Bildungswerk e.V. márciusától új Nordic Walking tanfolyamot kínál Werderben. Mivel a nordic walking nem csupán egyszerű "hobbi", hanem valódi trendsporttá fejlődött, amelyet az orvosok erősen ajánlanak az egészség elősegítésére. Az életkor nem számít, függetlenül attól, hogy fiatal vagy-e vagy. Ezenkívül számos izomcsoportot stressz okoz a teljes test edzése a nordic walking segítségével. A botokkal járás több kalóriát is éget. Megfelelő technika alkalmazása esetén annyi kalóriát éget el, mint kocogáskor, de kíméletes lesz az ízületeivel.

werderben

Mindig csütörtökön 18: 45-től 19: 30-ig lesz szakmai irányítás mellett. A tanfolyam előfeltétele, hogy a résztvevők egy kellemesebb órára magukkal hozzák a saját makrélaikat.

Regisztráció és további információk az ingyenes próbaórára a 03382/7040200 telefonszámon vagy a [email protected] címen.

  • Kerületi Sportegyesület PM
  • Tanfolyamok
  • hírek
  • Hírolvasó tanfolyamok

Van kérdése, kérése vagy
regisztrálni akar egy szemináriumra ?