Zöldség Pizza alacsony kalóriatartalmú séf receptek

Színes zöldségek - pizza

Vágja darabokra a kaliforniai paprikát, a hagymát pedig karikára. Paradicsom kockákra. Apróra vágjuk a rozmaringot, a petrezselymet, a zsályát és a fokhagymát. Pácold meg a fokhagymát és a paprikát, ízesítsd. Keverje hozzá a paradicsompürét. Húzza ki a tésztát a tepsire. Tegye rá az összetevőket és a kukoricát

kalóriatartalmú

Pizza - tortilla zöldségekkel

a pizza könnyebb alternatívája

Pizza - fasírt

Pizza margherita konjac tésztából rakétával

sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint más pizzák

Teljes kiőrlésű korpás pizza

Nagyon alacsony kalóriatartalmú pizza alap

Előfőzzük a karfiolt mikrohullámú sütőben 7-10 percig, alacsony teljesítmény mellett, rövid megszakításokkal. Ezután villával pépesítse és keverje össze a mozzarellával és a tojással. Lehetőleg varázspálcával. Adja hozzá a fűszereket kívánság szerint és

Teljes kiőrlésű kenyér pizza

alacsony kalóriatartalmú és diétára alkalmas

Pizza pite

Egészséges és ízletes étel, alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú

Növényi és sajtos serpenyő

Vágja a cukkinit vékony szeletekre. Finoman kockára vágja a Harzert. A gombákat keverés közben kenje meg olajozatlan, olajmentes serpenyőben, és öntsön hozzá egy kevés vizet, ha mindegyik színezett. Hagyja kb. 15 percig párolni közepes erősséggel. Akkor

Alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú pizza

Először keverje össze a tojást a tonhalkonzervvel, és keverje össze kevés sóval és borssal. Sütőpapírral bélelt tepsire egyenletesen elosztva 200 ° C-on kb. 10-15 percig sütjük. Ezután jelölje meg a paradicsompürét S-vel

Pizza spenót kéreggel

Alacsony szénhidráttartalmú pizza

Rázzon pizzát egy tepsihez

cukkini pizza

vegetáriánus, alacsony szénhidráttartalmú

Tonhal pizza

Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú

Vegán vad gyógynövényes pizza

szezon vad gyógynövényeivel

Cukkini és tonhal pizza liszt nélkül

Spenót - alacsony kalóriatartalmú pizza

32 cm-es pizza 11 WW-ponttal, 2 darabra

Tüzes nyugati serpenyő

Alacsony kalóriatartalmú és vegetáriánus, WW és alacsony zsírtartalmú, de mégis szuper finom

Pizza juhsajttal és sült saláta kitûnõvel

Először hámozzuk meg a cukkinit és a sárgarépát, majd reszeljük le egy robotgéppel. Most nagyon jól csavarja ki a cukkini sárgaréparépát vászonruhában/konyharuhában, ez jelentősen csökkenti a sütési időt. Aztán a két tojásfehérje meg az

Zeller Pizza

vegetáriánus, alja zellerből áll

Könnyű pizza

MB pizza

Alacsony szénhidráttartalmú pizza cukkini és sárgarépa alapon

Felezd meg a cukkinit, és kanállal kapard ki a magot, hámozzuk meg a sárgarépát. Lereszeljük a sárgarépát és a cukkinit, és egy konyharuhával többször kinyomkodjuk a folyadékot. Hozzáadjuk a lisztet, a tojást és a sót a reszelt zöldségekhez, és g