Ünnepelje a fogyást
A személyes kép összefügg az életmóddal, az önértékeléssel és a fizikai megjelenéssel. Így az ember teljes képe sok mindent elmondhat róla. A súlygyarapodásra való hajlam a legvadabb ellensége a hírességeknek, akik, ha nem gyakorolják visszafogottságukat és ételegyensúlyukat a lehető leggyakrabban és a lehető leghatékonyabban, megkockáztatják, hogy többé nem lesznek érdemes modellek.
Az utóbbi időben néhány híresség úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját, saját testének átalakításával. Akár jó példát akarnak mutatni gyermekeiknek, akár egészségügyi okokból, a hírességek étrendje példát mutat a jó viselkedéshez, és azok, akik átélték a fogyás élményét, követendő példát jelentenek.
Ünnepelje a fogyást - fogyás, egészségesebb életmód
Rosie O'Donnell olyan fogyókúrás kezelés alatt áll, amely önmagát meghökkentette. Csak a kúra előtti és utáni képek közzététele után jött rá az eredményekre. Azt mondta, hogy egészségi okai késztették arra, hogy változtasson valamin a súlyán. Miután a stressz miatt szívrohamot kapott, úgy döntött, hogy egészséges életet kezd, egészségesebben táplálkozik, feladja a cukrot és más egészségtelen szokásokat.
Anyám megtiltotta, hogy újra találkozzak. Mindig szeretni foglak! - írta. Mi történt az évek során? Egy idegen talált egy régi pénztárcát az utcán, és így kezdődött minden…
Ez hivatalos! Alex Bodit a volt felesége a DIICOT-ban dobta be! Azzal vádolta, hogy prostitúcióra kényszerítette őt is
Christina Aguilerának sikerült néhány kilogrammot lefogynia, ez pedig megfiatalította és visszahozta a hírességek listájára, akik látványosan átalakulnak és bármikor visszanyerik erejüket. A sztár étrendje nem lehetetlen, mert Christina feladta az alkoholt, a rendetlen rendet és nem zsíros, de tápláló ételeket vezetett be étrendjébe.
A Breaking Bad sorozat sztárjának, a gyönyörű Ann Gunn-nek a forgatás előtt sikerült elérnie az alakot. Elmondta, hogy kortizonkezelésen esett át, ezért felesleges kilókra tett szert. Felépült, és sokkal jobban érzi magát.
Úgy tűnik, hogy nemcsak a hölgyek kezdtek egészséges alapon fogyni. Austin Russell, ismertebb nevén Chumlee nemrégiben azt mondta, hogy hetente 6 alkalommal jár edzőterembe, egészségesen eszik és minden reggel friss gyümölcsleveket iszik.
Hírességes étrend - egészségesebb élet a gyermekeik számára
Néhány híresség számára a diéta megkezdésének legjobb motivációja a szülővé válás. Ez arra késztette Tom Arnold színészt, hogy feladja a kenyeret és a süteményeket, elmegy az edzőterembe, ahol szeret futni a futópadon, felüléseket és kardió gyakorlatokat végezni.
Kirstie Alley, akinek súlya meglehetősen változott és alakja szenvedett, ezúttal egy diétát tart egy személyes táplálkozási szakemberrel, amelyet eltérések nélkül hallgat. Ennek oka ezúttal nagyszerűen az, hogy a színésznő meggondolta magát. Nem azért fogy, hogy elérje a célt, és utána megtegye, amit akar, hanem azt akarja, hogy életmódja egészségesebb és túlzások nélkül legyen.
Jenni Farley-nak születése után sikerült komolyan lefogynia a vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli italok segítségével. Farley is egészségesen táplálkozik, és nem tér el a sportprogramtól. Ezen kívül fenntartja mindig fiatal és vidám szellemiségét más anyákkal a proori blogon keresztül, amelyen keresztül megtanulja más anyákat is látványosan felépülni születésük után.
Miután ikreket szült, Mariah Carey egy komoly tervet követve visszanyerte alakját azzal, hogy a táplálkozási tanácsadóhoz fordult, majd naponta csak 1500 kalóriát evett. Természetesen a testmozgás sem hiányozhat.
A román sztároknak különböző trükkökkel sikerült figurájukkal meglepni rajongóikat. Gabriela Cristea 10 kilogrammot fogyott túl nagy erőfeszítés nélkül, de reggel csak 2 liter vízzel, üres gyomorra és további 2 literrel hidratált a nap további részében. Nicoleta Luciu sokat sportolt a parkban, és Luminiţa Anghel rajong a dukani étrendért, sportol, elektrostimulál és masszírozik.