Ünnepi ételek, hogyan emészthetjük meg ezt a Sciences et Avenir-t
Feladva: 2016.12.25-én 10: 00-kor, frissítve: 2018.02.01-én: 11: 20-kor.
A szilveszter és az újév napja alkalmat kínál az év egyik legbőkezűbb étkezésének elfogyasztására. Így tudja testünk óráról órára kezelni ezt a pillanatot az első étel bevételétől a következő napig.
A karácsonyi étkezés Franciaországban átlagosan 3217 kcal, az angoloké. 6000 kcal !
Libamáj, lazac, pulyka, sajt, borok, péksütemények ... Az ízlelőbimbói örömében remegnek, ez annak a jele, hogy a december 31-i hagyományos étkezés jól megy. De ekkor jön el a pillanat, amitől annyira retteg a tested: az emésztés ideje. A BBC Focus tudományos magazin 2016. karácsonyi ünnepi számában az ünnep megkezdésétől számított 24 órán belül beszámolt az ünnep testére gyakorolt hatásáról. Franciaországban átlagosan 3,217 kcal áll össze, szemben. 6000 az Egyesült Királyságban, a kezelt online gyógyszerértékesítő webhely megbízásából készült brit tanulmány szerint (vegye figyelembe, hogy az ajánlott napi kilokalória száma körülbelül 2500 felnőtt férfi és 2000 nő esetében).
5 perccel az étkezés kezdete után
Az elfogyasztott alkohol gyorsan átjut a véráramba, és az első hatások érezhetőek (az Ön és vendégei számára). A vékonybél felszívja ennek az italnak a legnagyobb részét, 20% -a a gyomorba kerül. Az alkohol kitágítja az ereket, különösen a bőr alatti kapillárisokat, ezért hirtelen érzi ezt a forró érzést.
20-30 perccel később
Az átlagos gyomorteljesítmény átlagosan körülbelül liter, de az első harapás után húsz percbe telik, amíg az emésztőrendszeren keresztül küldött összes jel eljut az agyadig. Közben lehet, hogy már túl sokat töltötted meg a gyomrod. Tíz perccel később a vércukorszint emelkedik. Válaszul a hasnyálmirigy elkezd inzulint termelni, egy olyan hormont, amely a glükózt a szervezetben elraktározható formává alakítja, az úgynevezett glikogént. A vércukorszint a hasnyálmirigynek köszönhetően csökken, de ez a jelenség felelős ezért a fáradtság érzéséért, amely megtámadja Önt.