Úszás gyerekeknek - minden, amit tudnia kell
A gyermekeknek való úszás a leginkább ajánlott sportok közé tartozik, amelyek fontos szerepet játszanak gyermeke harmonikus fejlődésében. Új anya vagy, és szívesen vonzanád újszülöttedet az életkornak megfelelő tanulási tevékenységekbe? Minél korábban viszi gyermekét sportolni, annál magabiztosabb és egészségesebb lesz. Tudjuk, hogy ha megnézzük, milyen kicsi és törékeny a kölyökkutyája, az úszás nehéz és nehéz sportnak tűnik. De az úszás természetes élmény a gyermekek számára, és a tanulási folyamat létfontosságú része is.
A Qbebe csapata információt nyújt Önnek e sport végzésével kapcsolatban, hogy segítsen Önnek, kedves anya, legyőzni a félelmeket, és segíteni a babáját abban, hogy egészséges és boldog legyen.
Optimális feltételek az úszásoktatáshoz a gyermekek számára
A csecsemők úszásórája általában nem tart tovább 30 percnél, és egy speciális, csecsemők számára fenntartott medencében kell lebonyolítani, ahol a vizet nem kezelték klórral vagy klóramin tablettákkal. Ezenkívül az oktató jó körülmények között dolgozhat, legfeljebb nyolc párral (anya - gyermek) egy medencében, 30 ° C átlagos vízhőmérséklet mellett. A gyermek csak ilyen körülmények között tanul meg úszni, játszani és megszeretni az úszást és a vizet.
Írja be a gyermeket egy megfelelő korcsoportba
Az úszások nem csak sportolásra, hanem csecsemőkkel vagy azonos korú gyermekekkel való társasági életre is vonatkoznak. Ugyanakkor a kisgyerek és az újszülött is bátorságot, bizalmat szerez önmagában és a körülötte lévőkben, de könnyebben alkalmazkodnak a környezethez is. Az újszülött és a kisgyerek különböző fejlődési szakaszban vannak, a gyakorlatok típusai és a tanítás módja eltérő.
Ezért zajlanak ezek a tanfolyamok korszakokban és modulokban
Az e szakaszok közötti előrehaladás nemcsak a gyermek életkorától, hanem fejlődésétől is függ. Ezenkívül, ha a baba vagy a gyerek lustább, beszéljen az oktatóval a speciális modulok hatékony alkalmazásáról, amelyek a progresszív gyakorlatok alkalmazását írják elő. Az oktató tanácsot ad, amikor a baba vagy gyermek készen áll a következő szakaszra való áttérésre.
Az úszás előnyei a gyermek testi és szellemi fejlődésében
Boldog gyermek .
Forró vízben lenni nagyon szórakoztató, és a gyerekek imádják. Sok szülő számára a gyermekeikkel végzett úszásoktatás az egyik legértékesebb emlék - egyedülálló élmény, amelyben a bizalom és a boldogság döntő szerepet játszik. Ugyanakkor számos hosszú távú előnye is van, amelyet egy újszülött és egy gyermek élvez az úszási programból.
. egészséges.
A gyermek életének első éve döntő fontosságú a fejlődése szempontjából - abban az időben, amikor az agy a leggyorsabban növekszik. A rendszeres testmozgás létfontosságú szerepet játszik ebben a tekintetben, minden mozdulat hozzájárul a motoros reflexek megerősítéséhez és a létfontosságú szervek működéséhez.
A vízi edzés tökéletes gyakorlat a legkisebbek számára, mert a víz lehetővé teszi az izmainak szabad mozgását, súlykorlátozás nélkül. Ez az egyik oka annak, hogy az úszás olyan sportág, amely kifejezetten 3 hónapos kortól kezdve tervezett csecsemőknek kínál programokat.
. és szervezett
Az oktatók megtanítják a természetes felhajtóerő használatát a baba koordinációjának és egyensúlyának javítására. Különleges gyakorlatokat hajtanak végre a szív és a tüdő izmainak ellenőrzésének fejlesztése és megerősítése érdekében. Mivel a baba vagy gyermek hetente jár úszásoktatásra, ösztönözni fogja őt az önálló mozgásra. Az első szakaszban oldalt fogja a társ, a második szakasz végén pedig egyedül úszik édesanyja mellett.
Az oktatói parancsok egyszerű szavakból, szimbólumokból, hangokból és gesztusokból is állnak - ezeket az idők során a csecsemő asszimilálja, és egyedül képes reagálni a parancsokra. Segíthetnek a megértési szintjének javításában is. Bármely gyermekprogram szórakoztató tevékenységeken alapul, mert stimulálja memóriájukat, ami segít abban, hogy kialakítsák az absztrakt gondolkodást, amely a problémák megoldásához szükséges az iskolában később.
Meddig tanul meg egy gyerek úszni?
Az, hogy a kicsi milyen gyorsan alkalmazkodik a programhoz, és milyen gyorsan fog megtanulni úszni, nagyban függ a szülők következetességétől és türelmétől. A csecsemők medencékbe helyezése és a testmozgásba való bekapcsolódás nagyon kíméletes és fokozatos folyamatot igényel. A heti és fokozatos ismétlés örömet okoz a kicsiknek, és gyorsabban megismerkednek a testmozgásokkal. Minél gyakrabban hozza az anya, képes lesz előre látni és megérteni, mi fog történni ezután, felismerve az oktató által adott parancsokat. A baba fokozatosan fejleszti képességeit, és kétéves kora körül képesnek kell lennie arra, hogy rövid pályákat ússzon a szüleivel vagy a medence mellett.
Amit a szakemberek mondanak?
Gyermekeken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az úszási program stimuláló hatása nagy hatással van az immunitásra, az intelligenciára (észlelési képesség), a pszichomotoros képességek és az atlétikai képességek fejlődésére. Vannak olyan hipotézisek is, miszerint azok a kicsik, akik korán vették az úszásoktatást, nem szenvednek félénkségtől, és társasabbak azokhoz a gyerekekhez képest, akik fiatalon nem jártak úszni.
Miért fontos, hogy a gyermek megtanuljon úszni?
Először is, mert fokozatosan ellazul és nyugodt lesz a vízben, és megszabadul a sikoltozástól, amikor zuhanyozni vagy fürdeni kell. Másodszor dicsekedhet, hogy van gyermeke, aki tud úszni, mielőtt megtanulna járni. Végül, de nem utolsósorban, szerencsés szülő leszel, akinek ágyúegészségű gyermeke van. Útközben, ahogy a gyermek felnő, észreveszi, hogy nagyon jól koordinálja a végtagjait, nagyon jól megragadja a játékokat, helyesen adagolja az erejét és javította a tüdő kapacitását.
Az erő az egészséges élet szükséges kritériuma, és szüksége lesz rá a nehéz szakaszok átvészeléséhez. De ne felejtsük el, hogy a kicsi fáradt lesz az úszásoktatás után, és ezért mély álmot fog aludni, ami szintén szükséges az optimális fejlődéshez. És nem is kell túl sokat néznie a rajzokat, mert lesz kivel játszania a medencénél.
Ön megadta vagy megadja gyermekének az úszást?