Utálom az alakomat - hogyan fejlődik az első
a második Knubblom most 10 hetes, és megint jól vagyunk, minden jól megy.
Ami azonban engem igazán idegesít, az az alakom - egy egész ruhásszekrény tele remek ruhákkal és az egyetlen dolog, ami illik hozzám, az a stretch és a kismama sátrak. Még a szeretett farmeremet sem tudom átvenni a hatalmas fenekemen, nemhogy gombolni.
Mindig vigyáztam az alakomra, és mindig 50-52 kg volt az 1,62. A második SS-ben azonban 23 kg-ot híztam (a gestosis miatt). Amúgy sok minden eltűnt, de még mindig 10 kg-mal több van a bordámon, mint korábban.
Sportolok, jól eszem, de a kilók nem akarnak csökkenni.
Tudom, hogy minden időbe telik, és és de a frusztráció jelenleg mély. A barátaim a vállamon veregetnek, és ó, szandrám, rendben lesz, ne aggódj - adhatnék nekik egy tapsot.
Volt már hasonló tapasztalata? Mi az a mese, hogy a szoptatással lefogysz? Már tudom - örülnöm kellene a csecsemőimnek, és hogy mindannyian jól vagyunk, és hogy úgyis visszatér, és hogy minden időbe telik.
Elég elgondolkodtató, őszinte vagyok.
Re: Utálom a karakteremet - hogy vagytok srácok?
válaszol Schneggal 2000. július 10-én 12:40.
Nos, álomfigurám már egy ideje nem volt meg, de a terhesség óta szinte gesztózist kaptam és 19 kilót híztam, az is, hogy elmenekül. valójában nem új ruhákat akartam venni, hanem valahogy. mi a fene. Nem tudok mesélni a szoptatásról, 3 hét után le kellett állítanom a szoptatást ... sajnos!
De az * okraus * schojn óta ismét 4 kilót híztam, bár azóta még a legkisebb darab csokoládét sem engedtem meg magamnak, csak egészséges ételeket és mindent csak gyalog, még a legbölcsebb babakocsival vásárolni és még többet is ezzel Autó. néha az, hogy kiszorítson a bőréből. könnyen lehangolódhat az olyan tükörbe nézve. de van egy "mese" is. 9 hónapba telik, amíg eljön a gyermek, és 9 hónapig, amíg minden rendben van. Nézd meg:-)
Üdvözlet Janina Rebeccával
Re: Utálom a karakteremet - hogy vagytok srácok?
válaszol Nadja 2000. július 10-én 13:59.
Még nem is illesztek mindent vissza. Leon csütörtökön lesz 5 hét, és 18 kg-ot fogytam. De sajnos 26 kg-ot is híztam, és sok vízem is volt. ami marad, szalonna. Szívesen felvennék mindent, de még nem tehetem. Nekem is nehéz mindent nélkülöznöm, főleg, ha egész nap otthon vagy. Nos, a jövő héten elkezdem a testedzést.
Re: Utálom a karakteremet - hogy vagytok srácok?
válaszol Ann 2000. július 10-én 14:07
Lélekből szólsz hozzám. Nekem már 10 hét telt el, és már semmi sem bukik. Az SS-ben 22 kg-ot is híztam, de csak úgy, hogy 3 héttel a szülés után etettem * g *, elég gyorsan leadtam 10 kg-ot. Tehát 173 cm vagyok, és a normál súlyom mindig 65 kg volt. Most 75 kg-hoz kötődöm, és jelenleg nem tudok odalenni. De már nem szoptatok, nem tudom, hogy ez igaz-e ezzel a mesével.
Ugyanez van a barátaimmal is. "Most van egy babád, ez nem olyan fontos." De én is szeretnék újra jól érezni magam. Szerintem a negatívra panaszkodhat néhány percig. Emiatt a babáinkat sem élvezzük kevésbé, és elégedettek vagyunk velük.
Továbbra sem lesz más dolgunk, mint kitartani és megvárni, amíg a mérleg ismét kevesebbet mutat. Ezt a leves diétát már kipróbáltam, de gyorsan elvetettem, csak nem nekem való. Valószínűleg tovább tart, amíg a "gonosz makacs zsírsejtek" utat engednek. Legalábbis ebbe a reménybe kapaszkodom.
Nos, szurkolj, szenvedek veled, és ujjamat hajtom, hogy hamarosan sikerülni fog.
Üdvözlet
Ann és Leonie
Ha talál egy gyors módszert a fogyásra, küldhetne nekem e-mailt? Nagyon jó lenne tőled.
Re: Utálom az alakomat - hogy vagytok srácok?
válaszol Anja 2000. július 10-én 14:20
Kérdezz engem. Nagyon csalódott vagyok!
Az 1. SS-m előtt is mindig volt 50–52 kg (1,62 cm magas), és csak 10 kg-ot hízott az 1. SS-ben. NAGY - ott fogod mondani. Igen, én is gondoltam - de elkövettem azt a hibát, hogy utána szuper egyoldalúan étkeztem (szoptattam, és az akkori szülésznőm ekkora pánikot keltett, mert nem ettek ezt vagy azt, és amúgy sem diétáztak szoptatás közben, az Nem mertem "rendesen enni"), és csak utána hízott, majd egészen szépen felmásztam a mérlegre - de tavaly tavasszal végül lefogyott (sport és diéta), és 57 kg-os vagyok - nem olyan nagy, mint korábban, de tetszett.
Nos, aztán megint teherbe estem, és csak 14 kg-ot híztam. Néhány nappal a szülés után 8 kg-kal leesett * és nagyon büszke voltam.
DE. Azóta semmi sem történt velem, és ez, bár meglehetősen kiegyensúlyozott étrendet fogyasztok (oké, egy darab csokoládét itt-ott az idegek miatt, de tényleg már nem), SEMMI nem megy le. Én sem hízok, de azért eléggé csalódott vagyok.
Főleg azért, mert mindig hallhatok szép mondásokat és kommenteket "kedves barátoktól" stb. Valójában ott vagyok - többségüknek nincs gyermeke, vagy odaadták az üveget, és azonnal diétázni tudtak -, de egyes napokon nagyon fáj nekem . A kicsi most 8 hetes, ezért nem választok le (javasolta az egyik "kedves barátom"). A férjemet nem zavarja, mert tudja, hogy ez nem lesz örökké.
És akkor szép tanács, hogy sportoljak. MIKOR. Két kisgyerekkel, egy háztartással, amelyet legalább egy kicsit rendben akarnak tartani, egy férfit, aki kora reggeltől késő estig dolgozik, és más segítséget nem nyújt.
A régi ruháim már nem illenek hozzám, és valóban örülök, hogy jelenleg rosszabb az idő (fürdőruhás horror!).
Oh. Órákig tovább nyafoghatnék.
De örülök, hogy nem vagyok egyedül!
Ha valaki szeretne e-mailt küldeni nekem (talán "erkölcsi támogatást tudnánk adni egymásnak") - örülnék!
Üdvözlet
Anja
Re: Utálom a karakteremet - hogy vagytok srácok?
válaszol birgit + anou 2000. július 10-én 15: 04-kor.
oh ember, csatlakozom hozzád én mindig éjszaka kapom a krízist, amikor a táskás pizsamát és az anouschkát viselem.
SS előtt 57,5 kg 1,68-nál.
most 60 kg!
12 kg-ot híztam.
még mindig nem tragikus, de minden kissé elmozdult.
Csak szűk ruháim vannak, és kíváncsi vagyok, hogyan illek valaha beléjük?
Minden a mellszobának és a szélesebb medencének és gyomornak köszönhető.
a KH után már karcsúbb voltam, rossz kedvem van, mert nem ez az a testem, amelyben jól érezhetem magam.
Re: Utálom az alakomat - hogy vagy?
válaszol Mormota 2000. július 10-én 15: 21-kor.
Az SS-ben 62 kg-ról (1,72 m-nél) 78,5 kg-ra gyarapodtam. A szülés után még 71,8 kg volt. Aztán még mindig van néhány font lefelé, így elértem a 65-66 kg-ot. De ez még mindig nem sláger. Soha nem volt még ilyen szuper vékony fenekem vagy vékony lábam, de mint most, egyáltalán semmi. A férjem és az anyukám szerint feleslegesen ideges vagyok, újra normális ruhát ölthetek, de ez csak nem igaz. A szokásos ruháimból két nadrágot felvehetek, az első egyszerűen nem működik. És egyszer volt olyan nagyon jó hasizmaim. Hova mentek? Csak egy buff. Most kezdtem el az "Új Callanetikát", mert otthon is meg tudom csinálni, és amikor az egér sikít, azonnal visszajövök vele. Talán segít
Szerelem azoknak, akiket szenvedés szenved
Re: Utálom a karakteremet - hogy vagytok srácok?
válaszol Pia és Luca 2000. július 10-én 18: 28-kor
Helló helló!
Szívből szólsz hozzám: még mindig 10 kg-mal több, mint a terhesség előtt. Az állandó hányinger miatt az egész terhesség alatt folyamatosan ettem, most pedig 52,62 kg helyett. Szuper aranyos és egészséges babánk kárpótol nekem, de nem szabad figyelmen kívül hagyni a combon és a fenéken kidomborodó hasat és szalonnát sem.
Ami még rosszabb, át kell esni és lefogyni fog működni az FDH diéta. (Fr. fele:-))))
Üdvözlet
Pia
9 hónap a hízáshoz - 9 hónap a fogyáshoz
válaszol Beatrix Kanadában 2000. július 10-én, 19:01
Csak azt tudom mondani, hogy csak idő kell hozzá. És ez így jobb is! A következő hónapok lassú és egyenletes fogyása a testének is jobb. Végül is 9 hónapra volt szükség ennek a súlynak a megszerzéséhez, és hasonló időt kell adnia a testének a fogyáshoz.
Számomra a szoptatás már megerősítette, hogy általában (természetesen mindig vannak kivételek) gyorsabban és jobban fogysz, mint amikor nem szoptatsz. Több súlyt fogytam, mint mindkét terhesség után. Nem egyik napról a másikra, jó 8-10 hónapig tartott. És akkor nem volt rögtön ugyanaz az alakom, csak 1 év után tudtam felvenni a régi nadrágomat, mert a medencém nagyon kitágult, és egy kicsit tovább tartott, amíg visszaálltam a régi helyzetbe. Most kb. 53 kg-ot nyomok 1,70 m-nél, és azt, ahol egy napig nem diétáztam, és még mindig szerelmes vagyok Milkába:-)