Vágyott súly: Az EODD diéta áttekintése Jon Benson által 2
Oldalak
2012. szeptember 14, péntek
Az EODD diéta áttekintése Jon Benson 2.0 fogyókúrás programmal
Az EODD Diet 2.0 áttekintés javulást mutat a "Minden másnapi diéta" kezdethez képest. Jon Benson leült, és átnézte az alternatív napi étrendről szóló aktuális könyvét, és ennyit javított az EODD Diet 2.0-val. A 2.0 egy internetes mém, amely fejlettebb, fejlettebb vagy technológiai fejlesztést jelent egy meglévő keretrendszerben. A 2.0 csak az EODD diéta második része. Sokkal jobb, továbbfejlesztett és különösen hatékony változata minden másnapi étrendnek.
Van még 2 étkezési terv, egy vázlat arról, hogy Dr. John maga mit eszik egy nap alatt, és bemutatja az SNAPP alapelveit. Dr. John sikeresen átalakította magát egy szalonnazsírból, vagy zsíros, ahogy nevezte magát, egy sovány izomgépbe. Ezt sok tanulmány, kísérlet és hiba, valamint gondos tudományos tesztelés útján tette meg. A SNAPP ételek nagy változást jelentenek az EODD programban. A SNAPP ételek tartalmazzák a turmixot, a dióféléket, a magokat, az almát, a fehérjét és a termékeket. A különböző étkezési tervek a fogyókúrázók különböző típusaihoz vannak igazítva. Van egy terv kezdőknek és egy terv az extrém fogyókúrázóknak. Ugyanez megengedett, bármilyen étkezés is tetszik, minden másnap érvényes.
A SNAPP ételek alapvetően egészségkárosító hatásúak a shake kategóriában, mint a zöldségrázás és a gyümölcsrázás, a diófélék, mint a mandula, az alma, a fehérje, mint a csirke, a marhahús, a hal, és a növényi fehérje, mint a bab, és olyan termékek, mint a gyümölcsök és zöldségek.
Az EODD 2.0 étrend fő változása az SNAPP Food Principles hozzáadása. Van még egy recept is a meleg rázáshoz, amely tartalmazza Dr. John-t. Ki mondja, hogy az étel egészséges napokon sem lehet finom? Előfordulhat, hogy minden másnap az egészséges ételeket fogyasztja az ingyenes ebédidő alatt.
A meleg shake recept magában foglalja a rizstej vagy a sovány tej felmelegítését, áfonya, psyllium héj, fahéj, salba seds, cukrozatlan kakaópor, fehérjepor és víz hozzáadását, és mindezek összekeverését. Ez a kombináció biztosan meleg vihart hoz létre, amely könnyen emészthető és szórakoztató iszogatni.
Az EODD Diet 2.0 felülvizsgálata pozitív. Minden szektorból és étrendtípusból származó emberek kedvelik ezt a diétát, mert a fogyókúrázók széles körét vonzza, akik mindegyike különböző háttérrel rendelkezik, és mindegyiküknek eltérő anyagcsere-, életkor- és fogyásigénye van előttük. Az EODD diéta egy olyan diéta, amely 2.0 formájában minden fogyókúrázót megszólít és nyitottabb a nézők szélesebb köre számára. Dr. John valóban ajándékot adott az emberiségtől!